Suzanne Somers відомі цитати
останнє оновлення : 5 вересня 2024 р
other language: spanish | czech | german | french | italian | slovak | turkish | ukrainian | dutch | russian | portuguese
-
Прощення-це подарунок, який ви робите собі самі.
-
Знаєте, поки ви все робите в міру, ви не перегинаєте палицю, ви, знаєте, не перетворюєте свої губи в губки гуппі - я маю на увазі, злегка підібгати їх, це не має великого значення.
-
Чисті, смачні, справжні продукти не упаковуються в коробки або пакети в переробленому вигляді; їх вирощують на землі, в морі, в полі або на фермі.
-
Знизьте рівень стресу у своєму житті за допомогою таких методів релаксації, як медитація, глибоке дихання та фізичні вправи. Завдяки цьому ви будете виглядати і відчувати себе набагато краще.
-
Усі спеції та трави, які є у вашому наборі спецій, не тільки містять натуральні ароматизатори, які не містять калорій, але й покращують смак страв. Вони також є відмінним джерелом антиоксидантів, прискорюють обмін речовин і одночасно покращують самопочуття.
-
Коли люди запитували мене, чим я заробляю на життя, я відповідала, що працюю пілоткою. Вони думали, що я Стюардеса.
-
У більшості ресторанів важко знайти органічні продукти, тому, коли є можливість, їжте вдома. Якщо ні, зробіть все можливе.
-
Я сіла на дієту. Я сиділа на дієті, на дієті, на дієті і перепробувала всі дієти, і я худла, а потім поверталася до нормального харчування і додавала ще і ще.
-
Так сталося, що у мене є Швагер, який раніше був містером Франсом і тренером. Мені подобається бути його благодійником, і мені подобається, як він працює.
-
Візуалізуйте свою кінцеву мету, а потім докладіть усіх зусиль для її досягнення.
-
Пробачте людині, яка завдала вам найбільше болю у Вашому житті, і це змусить вас почувати себе краще.
-
Я почав читати, розмовляти та брати інтерв'ю у дієтологів, і я почав формувати уявлення про те, що білки засвоюються з іншою швидкістю, ніж вуглеводи.
-
За ці роки у мене з'явилося багато друзів, і я завжди дивилася, що вони їдять. Всі вони були худими. Я думала, що хотіла б так харчуватися.
-
Я завжди вміла готувати, і в якийсь момент моєї кар'єри, коли я знялася в дев'яти телевізійних пілотах до компанії Three's Company, і всі вони провалилися, я просто впала в зневіру.
-
Я багато їм. Я їжу три рази на день і перекушую.
-
Протягом багатьох років я їздив на південь Франції, щоб охолонути.
-
У мене збалансований гормональний фон. Більшість лікарів призначають жінкам синтетичні гормони, які просто усувають симптоми, але насправді не замінюють втрачені гормони. Без гормонів ми вмираємо.
-
Рак-це не для неженок.
-
Насправді я ніколи не ходила в спортзал. У мене не було часу. Я працюю останні 25 років. У мене просто немає часу на те, щоб надіти що-небудь з одягу, піти в спортзал, позайматися, привести себе в порядок і повернутися додому.
-
Тепер я знаю, що це просто феномен такого харчування. Майже у всіх моїх листах говориться, що я досягла апогею, а потім одного ранку прокинулася і виявила, що все розтануло.
-
Приблизно у віці 40 років я набрав двадцять фунтів. У мене завжди був ідеальний обмін речовин. Але мій метаболізм змінив мене, як і більшість людей, за винятком дуже небагатьох, які завжди будуть худими.
-
Я не особливо набираю воду, у мене немає затримки рідини в організмі.
-
Мені справді потрібно, щоб люди знали, що я не просто роблю це, я роблю це, і це, і це, і це, і це. У кожному з нас є творчий потенціал, і всі ми багатогранні, і всі ми цікавимося багатьма речами, і що жінки приголомшливі. Ми можемо впоратися з багатьма речами.