Allyson Felix відомі цитати

Я завжди нервую. Якби я не нервував, це було б дивно. Я відчуваю одне і те ж почуття на всіх великих гонках. Це частина рутини, і я приймаю це. Це означає, що я тут і я готовий.

Я зрозумів, що бігова доріжка не визначає мене. Мене визначає моя віра. Я біжу, бо маю дар.

Я думаю, що діти більше навіть не вивчають можливості занять спортом і навіть не знають, чим би вони могли займатися.

Моя віра-причина, по якій я бігаю, вона заспокоює моє серце і піднімає настрій. Моя швидкість, безумовно, є його подарунком, і я біжу за Його славу. Що б я не робив, він дозволяє мені це робити.

Я завжди хочу віддати більше, ніж віддав вчора.

Моя швидкість-дар Божий, і я біжу на славу його. Що б я не робив, все це походить від нього.

Мій тато-пастор і професор семінарії; моя мама має таку велику віру.

Зараз я б сказала, що мій улюблений модельєр - Зак Позен.

Щодня я проводжу близько двох з половиною годин на біговій доріжці і ще 2 години в тренажерному залі, піднімаючи ваги зі своїм тренером з силових вправ.

Я спеціалізувався на початковій освіті і маю пристрасть до дітей.

Я люблю чудові джинси і красиву блузку.

Я виріс у християнській родині з чудовими батьками.

Я спринтер, і мені подобається бігати швидко. Мені дуже важко залишатися терплячим, дотримуватися стратегії бігу або економити енергію.

Я великий прихильник візуалізації. Я подумки проводжу свої забіги, щоб відчувати себе ще більш підготовленим.

Більшість людей не замислюються про пліометрію, коли думають про потужну силу. Але я займаюся багатьма з них, щоб розвинути свою.

Найкращий спосіб залишатися мотивованим - це бігати з групою друзів. Іноді буває важко займатися самостійно, але якщо у вас є план і призначено час зустрічі, Ви знаєте, що ця пробіжка обов'язково відбудеться. Це спосіб розважитися і в той же час потренуватися. Крім того, це відволікає від болю, допомагає боротися з втомою і надає додатковий імпульс.

Лише наприкінці першого курсу середньої школи я подумав, що справді можу мати майбутнє в легкій атлетиці. Але тоді я точно не думав, що зможу потрапити на Олімпійські ігри; я був зосереджений на тому, щоб потрапити у фінал чемпіонату штату!

Перед забігом я намагаюся не звертати уваги на те, що відбувається на стадіоні. У всіх по-різному. Але особисто мені завжди вдавалося не звертати на це уваги. Під час спринтерської гонки важливо не відволікатися.

Моя мама чудова, і я намагаюся, щоб ми молилися разом перед кожним пробігом. Вона допомагає мені поставити все в перспективу і нагадує мені про справжню причину, через яку я бігаю.

Найважливіший урок, який я засвоїв, - це довіряти Богу за будь-яких обставин. Часто ми проходимо через різні випробування, і здається, що слідувати Божому плану не має ніякого сенсу. Бог завжди контролює ситуацію і ніколи не залишить нас.

Знаєте, я люблю носити підбори. Я б хотіла носити їх постійно, але, знаєте, мій вид спорту цього не дозволяє.

Бути зразком для наслідування-це привілей.

Я завжди згадую свою першу олімпійську медаль, завойовану в 2004 році в Афінах. Я був новим у цьому виді спорту, і це була моя перша велика перемога на Олімпійських іграх.

Я сам розчарований тим, як йдуть справи зі спортом. Це важко, коли ти працюєш щодня і знаєш, що хтось інший обманює, і не обов'язково, щоб його спіймали.

Коли я був молодшим, Джекі Джойнер-Керсі була моїм наставником і давала мені чудові поради. Найкращим з них було "працювати на 100 відсотків, але все одно насолоджуватися кожною миттю". Іноді ти так захоплюєшся, що забуваєш насолоджуватися своїми захопленнями. Я люблю бігати, але також люблю ходити в кіно, відпочивати на пляжі, ходити по магазинах і проводити час з друзями. Насолода життям допомагає мені насолоджуватися бігом.

Моя віра так сильно надихає мене. Саме з цієї причини я бігаю. Я відчуваю, що мій біг-це справжній дар Божий, і мій обов'язок - використовувати його для його прославлення.

Я просто люблю змагатися. Неважливо, в чому справа. Я хочу перемагати.

Я ніколи не дозволяв треку визначати мене. Це те, що для мене дійсно важливо.

Мені подобаються естафети. Бігова доріжка-це такий індивідуальний вид спорту, що разом робити щось весело.

У мене не тіло спринтера.

Я був неслухняною дитиною.

Я повинен бути впевнений, що зберігаю вагу.

Послання до Филип'ян 1: 21 для мене дуже важливе, оскільки воно допомагає мені залишатися зосередженим у своєму житті.

Для мене моя віра - це причина, по якій я бігаю. Я, безумовно, відчуваю, що маю дивовижний дар, яким Бог благословив мене, і вся справа в тому, щоб використовувати його найкращим чином.

Спробуйте ставитися до занять спортом і здорового харчування як до способу життя. Замість того, щоб сідати на дієту або робити божевільні фізичні вправи, спробуйте робити це щодня.

Я дійсно спокійна, але все одно іноді люблю причепуритися.