Maxwell Maltz відомі цитати

останнє оновлення : 5 вересня 2024 р

Щоб змінити звичку, прийміть свідоме рішення, а потім застосуйте нову поведінку.
Людина зберігає рівновагу, врівноваженість і почуття безпеки тільки тоді, коли він рухається вперед.
Ми, ким би ми не були, повинні мати щоденну мету в нашому житті, якою б маленькою чи великою вона не була, щоб цей день щось означав.
Якщо ви подружитеся з самим собою, ви ніколи не будете самотні.
Людина завжди діє, відчуває і здійснює вчинки відповідно до того, що він вважає істинним щодо себе і свого оточення.
"Уявлення про себе" - це ключ до людської особистості та людської поведінки. Змініть уявлення про себе, і ви зміните особистість і поведінку.

Ми створені для підкорення навколишнього середовища, вирішення проблем, досягнення цілей, і ми не знаходимо справжнього задоволення чи щастя в житті без перешкод, які потрібно подолати, і цілей, яких потрібно досягти.
Коли ти віриш, що можеш... ти можеш!
Прямо зараз в вас є сила, що дозволяє робити те, про що ви і не мріяли....
Ми повинні мати мужність, щоб покладатися на свої ідеї, йти на обдуманий ризик і діяти. Повсякденне життя вимагає мужності, якщо ми хочемо, щоб воно було ефективним і приносило щастя.
Усвідомлення того, що наші дії, почуття та поведінка є результатом наших власних уявлень та переконань, дає нам той рівень, який завжди був необхідний психології для зміни особистості.
Краще зробити крок в неправильному напрямку, ніж все життя топтатися на місці. Почавши рухатися вперед, ви зможете скорегувати свій курс по ходу руху. Ваша автоматична система наведення не зможе керувати вами, коли ви стоїте на місці.
Ви будете вести себе саме так, як ви себе уявляєте.

Однією з причин того, що людині здавалося таким важким змінити свої звички, свою особистість чи спосіб життя, було те, що до цього часу майже всі зусилля щодо змін були спрямовані, так би мовити, на периферію "я", а не на центр.
Ваша автоматична система наведення не може керувати вами, коли ви стоїте на місці.
Люди, які кажуть, що життя не має сенсу, насправді кажуть, що вони самі не мають вартих особистих цілей. Поставте перед собою мету, заради якої варто працювати. А ще краще, займіться яким-небудь проектом. У вас завжди є щось попереду, чого можна очікувати. to...to працюйте і сподівайтеся на це.
Саме тут ви виграєте битву - в ігровому будиночку вашого розуму.
Наше уявлення про себе і наші звички, як правило, нерозривно пов'язані. Змініть одне, і ви автоматично зміните інше.
Ми переживаємо емоційну травму не стільки через інших людей чи те, що вони говорять чи мовчать, скільки через наше власне ставлення та власну реакцію.
Ретельно вивчіть ситуацію, перегляньте в своїй уяві різні можливі варіанти дій і наслідки, які можуть виникнути в результаті кожного з них. Виберіть найбільш перспективний варіант і дійте.

Ваша найважливіша угода в житті-це продаж себе самому собі.
Уявлення про себе встановлює межі індивідуальних досягнень.
Ваша нервова система не може відрізнити уявний досвід від" реального " досвіду.
Ви можете жити в недосконалому світі, але кордони не закриті, і не всі двері закриті.
Пам'ятайте, що ви не завжди будете перемагати. Іноді навіть самий спритний людина відчує смак поразки. Але в цьому випадку завжди є завтрашній день - після того, як ви зробите все можливе, щоб досягти успіху сьогодні.
Ви можете робити лише одну річ за раз. Я просто вирішую одну проблему і концентрую всі зусилля на тому, що роблю в даний момент.
Коли ви чітко уявляєте якусь річ, ваш творчий "механізм успіху" всередині вас бере верх і виконує свою роботу набагато краще, ніж ви могли б зробити це за допомогою свідомих зусиль або "сили волі".

Прямо зараз всередині вас є сила, що дозволяє робити те, про що ви і не мріяли. Ця сила стане доступною для вас, як тільки ви зможете змінити свої переконання.
Найприємніший сюрприз в житті-це раптове усвідомлення власної значущості.
Що таке можливість і коли вона стукає? Вона ніколи не стукає. Ви можете чекати ціле життя, прислухаючись, Сподіваючись, і не почуєте ніякого стуку. Зовсім ніякого. Ви-можливість, і ви повинні постукати в двері, що ведуть до вашої долі. Ви готуєте себе розпізнавати можливості, прагнути до них і використовувати їх, коли ви розвиваєте силу своєї особистості і створюєте уявлення про себе, з яким ви здатні жити - при цьому ваша самоповага залишається живим і зростає.
Ви завжди можете знайти сонце всередині себе, якщо тільки шукаєте.
Низька самооцінка - це все одно що йти по життю з затиснутим в руці пістолетом.
Уважне вивчення покаже, що більшість "кризових ситуацій" - це можливості або просунутися вперед, або залишитися на колишньому місці.
Часи зміняться на краще, коли змінишся ти.

Самовдосконалення-це назва гри, і ваша головна мета - зміцнити себе, а не знищити супротивника.
Почуття власної гідності так само необхідно духу, як їжа тілу.
Наш стійкий образ себе по суті визначає, ким ми стаємо.
Прийміть себе таким, яким ви є. Інакше ви ніколи не побачите можливості. Ви не будете відчувати себе вільними в русі до неї; ви будете відчувати, що ви цього не заслуговуєте.
Порожнеча-це ознака того, що ви живете не творчо. Або у вас немає достатньо важливої для вас мети, або ви не використовуєте свої таланти і зусилля в прагненні до досягнення важливої мети.
Змініть свої уявні образи, і почуття самі про себе подбають.
Всередині вас, ким би ви не були, незалежно від того, наскільки великим невдахою ви вважаєте себе, є здатність і сила робити все, що вам потрібно, щоб бути щасливим і успішним.

Ваша нервова система не може відрізнити реальну невдачу від уявної.
Потрудіться зупинитися і подумати про почуття іншої людини, його поглядах, бажаннях і потребах. Більше думайте про те, чого хоче інша людина і що він повинен відчувати.
Ти робиш помилки. Помилки не створюють вас.
Живіть сьогоденням. Минуле пішло, майбутнє невідоме, але сьогодення реальне, і Ваші можливості є зараз. Ви повинні побачити ці можливості; вони повинні бути реальними для вас. Заковика в тому, що вони не можуть здаватися реальними, якщо ваш розум занурений у минулі невдачі, якщо ви продовжуєте переживати старі помилки, стару провину, старі трагедії. Подолайте безліч неминучих травм свого его, уникайте прокляття минулим і шукайте можливості в сьогоденні. Я не маю на увазі якийсь невизначений момент у сьогоденні - можливо, наступного тижня чи наступного місяця. Я маю на увазі сьогодні, цю хвилину.
Самодисципліна-це золотий ключик; без неї ви не зможете бути щасливі.
Щастя притаманне людському розуму і його фізичному механізму. Коли ми щасливі, ми краще думаємо, працюємо краще, відчуваємо себе краще і стаємо здоровішими.
Здатність людини до дружби, яку можна розвинути, є основою його здатності до щастя.