Apolo Ohno відомі цитати

Хлопці повинні пам'ятати одне-послідовність... Ви не зможете надолужити згаяне за три роки неправильного харчування всього за одне тренування.

Я люблю ходити по магазинах. Я люблю одяг, електроніку та Ювелірні вироби, особливо з жовтого золота.

Мій батько завжди говорив мені, що іноді потрібна сильна гроза, щоб небо прояснилося.

Трансляція, безумовно, є частиною моїх майбутніх планів, і я твердо вирішив наполегливо працювати над цим - вдосконалити його та створити свій стиль та нішу.

Не від мене залежить, виграю я чи програю. Зрештою, можливо, сьогодні не мій день. І саме цією філософією щодо спорту я керуюся по-справжньому. Я емоційний. Я хочу перемагати. Я голодний. Я-спортсмен. У мені є цей вогонь. Але в глибині душі я справді насолоджуюся мистецтвом змагатися набагато більше, ніж результатом.

Я був спортсменом більшу частину свого життя і дотримувався суворого графіка. Тренування для мене-це лише частина моєї щоденної рутини.

Якби не мій спорт і мій батько, я, мабуть, був би нікчемним у статистиці. Я був би мертвий або сидів у в'язниці. На щастя, у моєму житті був чудовий батько.

У школі я вивчав Міжнародний бізнес і маркетинг, тому бізнес мене завжди приваблював.

Це просто козяча борідка. Звучить трохи дивно. Пов'язка на душу? Я не знаю, що це за "душа".

Майкл Фелпс - мій хороший друг, тому я його дуже підтримую.

Музика для мене-це життя. Це те, що змушує мене рухатися вперед.

Мій тато чудовий. Він мене гаряче підтримує. Він завжди говорив мені, що чим би я не вирішив займатися, я зможу це зробити. Мені просто потрібно зосередитися на цьому.

Моєю першою машиною була Toyota 4Runner, коли мені було 17 років. Я заплатив за неї сам. Я був дуже щасливий.

Моя дівчина була ледишкой.

Мені завжди подобалися ігрові шоу - конкурентний аспект і люди, які керуються своїми персонажами.

Я був завзятим плавцем і в 12 років став чемпіоном штату.

Дуже часто деякі з моїх найкращих ідей приходять в голову, коли я бігаю. Саме тоді я найкраще розумію.

Важливо бути цілеспрямованим і мати цілі. Вам потрібна незалежна жінка, яка знає, чого хоче, і не боїться цього досягти. Мені подобається, коли жінка займається улюбленою справою. Мені хочеться дізнатися більше.

Олімпійська Гонка переслідування насправді вимагає повних трьох-чотирьох років олімпійської підготовки.

Всіх чемпіонів б'ють, коли вони програють.

Для мене 60-ті роки в автомобільній промисловості були дивовижними. Автомобілі-це важкі, величезні, обертові твори мистецтва.

Як правило, ковзанярі бігають не так вже й багато. Я певним чином виняток, тому що багато бігаю.

Я вірю, що мій батько завжди мав і матиме найсильніший вплив на моє життя, оскільки він навчав мене на багатьох шляхах.

Як фігурист, я ніколи не міг зосередитися на своїй верхній частині тіла, тому мені подобається мати симетричні м'язи верхньої та нижньої частин тіла.

Я точно знаю, що роблю на льоду, і я в своїй стихії.

Я схильний легко нарощувати об'єм і мускулатуру, і біг, здається, допомагає мені залишатися трохи підтягнутим, якщо це має сенс.

Я думаю, що Subway продемонструвала свою особисту відданість справі як компанії та наскільки вони вірять у здоровий вибір.

Якщо ви зосереджуєтесь на чомусь, якщо ви даєте 100 відсотків, якщо ви жертвуєте, і якщо ви присвячуєте себе чомусь, все дійсно можливо.

Перемога не завжди означає прийти першим ... справжня перемога-це прийти до фінішу без жалю, тому що ти знаєш, що виклався на всі сто.

Ти не можеш зациклюватися на тому, що сталося. Ти не можеш прожити і миті, мучачись гіркотою.

Якщо я виклався повністю і все одно не виграв, значить, я не програв. Інші, можливо, пам'ятають перемоги чи поразки; я пам'ятаю цей шлях.

Будь собою. Не будь кимось іншим. Ти унікальна особистість. Пишайся собою... Запалюй голосніше.

Коли ви досягаєте змагальної точки, коли ви досягаєте того моменту, коли пістолет ось-ось вистрілить, рівень у всіх приблизно однаковий. Єдине, що відрізняє вас від усіх інших, - це те, як ви справляєтеся з цим тиском, як ви залишаєтеся розслабленими.

Коли ви берете участь в Олімпійських іграх, різниця між виходом в наступний раунд, перемогою в гонці, другим або третім місцем становить десятитисячну частку.

Коли я закінчу кататися, я гарантую вам, що не буду озиратися назад і згадувати, як стояв на п'єдесталі пошани. Я буду пам'ятати ці дні-як я був з командою. Тренувався один, у своєму підвалі. Тренувався, коли всі інші спали. Робив те, чого ніхто інший не робив. Копаю глибше. Розумію, який у мене насправді характер. Мені це подобається.

Ванкувер-дивовижне місто, і, на щастя, я виріс в околицях Сіетла і з юних років зміг зануритися в його культуру, подорожуючи туди і назад через кордон на змагання з ковзанярського спорту.

Всі ми, природно, хочемо домогтися успіху... ми також хочемо знайти найкоротший шлях. І це легко зробити, але ви ніколи не зможете забрати у нас зусилля, пов'язані з наполегливою працею, дисципліною і самопожертвою.

Мій батько на 100% японець і приїхав до США, коли йому було лише 18 років. Моя бабуся досі проживає в Японії, що дозволило мені разом з батьком відправитися до коріння моїх предків.

У міру дорослішання в мені зростає цікавість до моєї другої половини. Мій батько зробив чудову роботу, виховуючи мене, і я б ні за що на світі не став цього змінювати, але в той же час в мені зростає цікавість до моєї другої половини.

Моєю мантрою завжди було ні про що не шкодувати в житті. Все, що я роблю на одній швидкості, я роблю з повною віддачею.

Японія-це не тільки мегаполіс, в якому процвітає електроніка і ефективність, але і майже священне ставлення до природи. Щоб по-справжньому відчути "стару Японію" і, що більш важливо, відчути ці аспекти японської культури, потрібно виїхати за межі Токіо.

У дитинстві я завжди був активним. Мій батько намагався залучити мене до всіх можливих видів спорту. У мене було стільки енергії, що він хотів направити мене на правильний шлях, щоб я не потрапляв у біду і зосереджувався на навчанні.

Все починається з вашого раціону, а потім з фізичних вправ... ви повинні приймати правильні рішення як споживач і дізнаватися більше про вуглеводи і білки, а також стежити за своїми порціями, і після цього ви повинні залишатися активними якомога довше.

Я завжди хотів зіграти свою роль у тому, щоб надихати людей ставати кращими людьми, жити кращим життям і радіти тому, як вони виглядають і відчувають себе.

Коли хтось мчить поруч зі мною, коли хтось поруч зі мною, і він штовхає мене, і ми обидва втомилися, ми обидва виснажені, я хочу бути в змозі перемогти їх морально.

У ковзанярському спорті США було багато проблем з тих пір, як я почав свою кар'єру, але ми завжди могли дивитися на це крізь пальці. Коли справа доходила до виступів на льоду, незалежно від проблем з фінансуванням, ми завжди могли досягти успіху. І в цьому-то все і справа.

Моє тренування називається The Asylum від Beach Body. Це інтенсивні тренування з великою кількістю перерв, основна робота. Це важко! Я багато подорожую, тому можу брати її з собою в дорогу і займатися в готельному номері.

Я хотів грати у футбол або бути боксером, але мій батько не хотів цього через те, що це сильно вплинуло на мене. Але в 1992 році я дивився шорт-трек, і це було незрозуміло, але вони виглядали як супергерої у своїх облягаючих костюмах, і я подумав, що це дивовижно. Я хотів це зробити. Я потрапив в національну збірну в 14 років.

Кожен спортсмен, який бере участь в Олімпійських іграх, готується по-різному. Що стосується мене, то я на 100 відсотків віддаюся спорту. І якщо я вирішу прийняти дійсно важливе рішення у своїй кар'єрі і скажу: "це те, що я хочу зробити", я хочу зробити все можливе у своїй підготовці.

Чи відчуваю я будь-який тиск як найтитулованіший учасник зимових Олімпійських ігор в історії Америки? Зовсім ні. Єдиний тиск, з яким я знаю, що стикаюся, - це необхідність платити вперед: як я можу постійно позитивно впливати на життя людей, допомагати іншим здійснювати їхні мрії, формувати у них власне олімпійське мислення, виховувати в собі чемпіонів?