Eckhart Tolle відомі цитати

Іноді капітуляція означає відмову від спроб зрозуміти і звикання до незнання.

Коли ви завжди хочете чогось нового, кожна людина стає засобом для досягнення мети.

Основною причиною нещастя є не сама ситуація, а ваші думки про неї.

Величезна кількість людей проходить процес пробудження, деякі на ранніх стадіях, деякі на пізніших, і це чудово бачити.

Коли ви звикаєте до невизначеності, у Вашому житті відкриваються нескінченні можливості.

Важливо розуміти, що світ існує не для того, щоб робити мене щасливим. Коли ви не вимагаєте, щоб ситуація, місце чи людина робили вас щасливими, то насправді ситуація, місце чи людина цілком задовольняють вас.

Страждання необхідні, поки ви не зрозумієте, що це не потрібно.

Якщо люди вірять, що світ створений для того, щоб задовольняти їх, то всякий раз, коли вони починають стикатися зі своїми обмеженнями, вони стають нещасними.

Слідкуйте за своїм диханням. Зверніть увагу, як це відволікає увагу від ваших думок і створює простір.

Найважливіше зцілення-усвідомлення того, хто ви є. Зцілення на зовнішньому рівні-це прекрасно, але не в цьому суть зцілення.

Подивіться на дерево, квітку, рослину. Зосередьте на них свою увагу. Як вони нерухомі, як глибоко вкорінені в істоті. Дозвольте природі навчити вас спокою.

Коли ви бачите навколо себе страждаючу або розпадається людську форму, ви відчуваєте співчуття на людському рівні. Ви поділяєте страждання, оскільки це пов'язано з швидкоплинністю форми. Але якщо це єдиний рівень, який діє у вас, ви не вийшли за межі страждань.

Ви не зможете знайти себе, подорожуючи в минуле. Ви можете знайти себе, прийшовши в сьогодення.

Протягом багатьох років я глибоко ототожнював себе з мисленням і болісними, важкими емоціями, які накопичувалися всередині. Моя розумова діяльність була в основному негативною, і моє почуття себе теж було в основному негативним, хоча я намагався довести собі та всьому світу, що я досить хороший у навчанні. Але навіть після того, як я досяг успіху в навчанні, я був щасливий протягом двох-трьох тижнів, а потім депресія і тривога повернулися.

Ви тут для того, щоб дати можливість розкритися божественному задуму Всесвіту. Ось наскільки ви важливі!

Деякі люди покликані робити великі справи в цьому світі, створюючи якусь нову структуру, що відображає їх пробуджується свідомість. Інші люди не покликані виходити в світ і створювати великі справи ззовні. Їх мета полягає в тому, щоб дозволити свідомості влитися в усе, що вони роблять, - робити все священним чином.

Все, що вам дійсно потрібно зробити, це повністю прийняти цей момент. Тоді ви будете почувати себе спокійно тут і зараз і в злагоді з самим собою.

Робити все священним чином-значить робити все повністю в стані присутності.

Як позбутися від прихильності до речей? Навіть не намагайтеся. Це неможливо. Прихильність до речей відпадає сама собою, коли ви більше не прагнете знайти в них себе.

Проблеми-це те, що можна вирішити лише в даний момент і вимагає дій.

Коли ви скаржитеся, ви перетворюєте себе на жертву. Залиште ситуацію, змініть її або прийміть, все інше - божевілля.

Занепокоєння означає, що вами керує розум. Тривога завжди безглузда. З занепокоєння ніколи не приходить рішення.

Існує чудовий баланс між повагою до минулого та зануренням у нього. Наприклад, ви можете визнати свої помилки і навчитися з них, а потім рухатися далі і переорієнтуватися на сьогодення. Це називається пробачити себе.

З тишею приходить благословення спокою". "Мислення ізолює ситуацію чи подію і називає їх добрими чи поганими, ніби вони існують окремо."Через надмірну залежність від мислення реальність стає фрагментованою."Ця фрагментація-це ілюзія, але здається дуже реальною, поки ви перебуваєте в її пастці.

Якщо ваше ставлення до теперішнього моменту неправильне, то в майбутньому нічого не може бути правильним, тому що коли настає майбутнє - це теперішній момент.

Важливо розуміти, що більша частина того, що ми чуємо або бачимо в новинах, зосереджена на місцях, де відбуваються жорстокі конфлікти...Це дає нам злегка або дуже спотворене уявлення про те, що відбувається, тому що є багато інших частин планети, де немає насильницьких конфліктів, але про це не повідомляють в новинах.

Свідомість тварини починає змінюватися, коли вона взаємодіє з людиною, яка вийшла за рамки мислення. Не тільки тварини допомагають нам, але ми також допомагаємо тваринам.

Коли ви говорите" так ""істинності" життя, коли ви приймаєте цей момент таким, яким він є, ви можете відчути всередині себе відчуття простору і глибокого умиротворення.

Ви можете вийти заміж за Будду, і через кілька місяців ви виявите, що Будда в людській формі також має свої обмеження. Можливо, є речі, на які реагує розум і які дратують вас у Будді. "Чому він сидить там у медитації?"

Кінцева істина про те, хто ви є, полягає не в тому, що я є це чи я є те, а в тому, що я є.

Простір насправді означає рівень уважності чи присутності, а не мислення. Отже, Чи можете ви дивитися на свого партнера і не думати? Дві свідомі істоти розуміють, що суть відносин - це простір у них. Навіть коли на вас накладається егоїзм, Він не надто щільний або важкий, щоб ви могли відчути суть, приховану за ним. Вам не потрібно реагувати на егоїзм. Коли ви не реагуєте на нього, ви не підсилюєте його.

Зрештою, те, що ви робите, є вторинним. Але первинним є те, як ви це робите.

Я іноді кажу, що тварини ближче до Бога, ніж люди. Вони ближче до джерела. Люди більше занурені у форми розуму. Буття більш приховано від людини через накладення его і ментальних утворень.

Минуле не має влади над теперішнім моментом.

Я називаю тварин "охоронцями буття", особливо тих, які живуть з людьми. Тому що для багатьох людей саме завдяки контакту з тваринами вони стикаються з цим рівнем буття.

Ви не перебуваєте "в сьогоденні", ви і є сьогодення. Це ваша суттєва ідентичність-єдине, що ніколи не змінюється. Життя-це завжди сьогодення. Сьогодення-це свідомість. А свідомість-це те, хто ви є. Таке рівняння.

Нам судилося не повернутися до рівня тварин, з якого ми походили, а повернутися до буття, вийшовши за рамки мислення.

Відмовтеся від очікування як від стану душі. Коли ви ловите себе, занурюючись у очікування, припиніть це. Живіть теперішнім моментом. Просто будьте і насолоджуйтесь існуванням.

Тварини знаходяться на рівні, що передує мисленню. Вони не губляться в думках. Ми піднімаємося над мисленням, а потім зустрічаємося з ними знову, коли ми обидва не думаємо. Між нами існує глибокий зв'язок.

На перший погляд деякі зміни здаються негативними, але незабаром ви зрозумієте, що у Вашому житті створюється простір для появи чогось нового.

Оскільки егоїстична свідомість стала настільки дисфункціональною, і тепер у нас є всі ці величезні технології та наукові досягнення, якщо нічого не зміниться, его використовуватиме ці речі - як це вже робить - і посилить технологію, якою ми зараз володіємо. Наукові досягнення в значній мірі будуть використовуватися на службі его, і вони будуть ставати все більш і більш руйнівними.

Як тільки ви віддасте належне теперішньому моменту, всі нещастя і боротьба зникають, і життя починає текти радісно і легко. Коли ви дієте з усвідомленням теперішнього моменту, все, що ви робите, наповнюється відчуттям якості, турботи та любові - навіть найпростіша дія.

Тероризм є прикладом такого надзвичайного божевілля. Люди підривають себе лише для того, щоб вбивати інших. Неусвідомлена реакція на тероризм рівносильна божевіллю.

У сьогоднішній суєті ми всі думаємо занадто багато, шукаємо занадто багато, хочемо занадто багато і забуваємо про радість просто бути.

Є багато речей, які все ще залишаються невизначеними і про які, мабуть, ніхто не знає, оскільки так багато факторів визначають, яку форму набуде трансформація свідомості на нашій планеті.

Весь негатив викликаний накопиченням психологічного часу і запереченням сьогодення. Незручність, тривога, напруга, стрес, тривога - усі форми страху - викликані занадто великою кількістю майбутнього та недостатньою присутністю. Провина, жаль, образа, невдоволення, смуток, гіркота і всі форми непрощення викликані занадто великою кількістю минулого і недостатньою присутністю сьогодення.

Людство добігає кінця еволюційної стадії его. Чим ближче ми наближаємося до кінця, тим більш дисфункціональним стає людство.

Щоб відповіді приходили до вас самі, вкрай важливо відчувати себе невимушено через незнання.

Егоїстичне божевілля, або дисфункція, надзвичайно посилюється завдяки науці та технологіям, які ми всі розвинули.

Нудьга, гнів, смуток або страх - це не "ваші", не особисті почуття. Це стани людського розуму. Вони приходять і йдуть. Ніщо, що приходить і йде, не є Вами.