Hans Selye відомі цитати

Кожен стрес залишає незгладимий шрам, і організм розплачується за своє виживання після стресової ситуації тим, що стає трохи старше.

Нас вбиває не стрес, а наша реакція на нього.

Якщо ви хочете прожити довге життя, зосередьтеся на тому, щоб зробити свій внесок.

Психічне напруження, фрустрація, невпевненість у собі, безцільність є одними з найбільш руйнівних факторів стресу, і психосоматичні дослідження показали, як часто вони викликають мігрень, виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки, серцеві напади, гіпертонію, психічні захворювання, самогубства або просто безнадійне нещастя.

Стрес-це пікантність життя.

Правильне ставлення може перетворити негативний стрес на позитивний.

Щоб втілити велику мрію в реальність, у вас спочатку повинна бути велика мрія.

Найздоровіша з усіх людських емоцій-це вдячність.

Стрес, крім того, що був самим собою, був також причиною і результатом самого себе.

Повна свобода від стресу-це смерть

Моя порада будь - якій молодій людині на початку його кар'єри-спробувати своїм свіжим, нетренованим і неупередженим розумом побачити прості обриси чогось великого.

Розкрийте свої природні тенденції, роблячи те, що Вам подобається.

Я сумніваюся, що Флемінг міг би отримати грант на відкриття пеніциліну на цій підставі (вимога до дуже детальних планів досліджень), тому що він не міг би сказати: "я пропоную влаштувати нещасний випадок з культурою, щоб вона зіпсувалася через потрапляння на неї цвілі, і я пропоную..."зрозумійте можливість вилучення антибіотика з цієї цвілі.'

Лідери залишаються лідерами лише до тих пір, поки вони користуються повагою та відданістю своїх послідовників.

Як би ми не прагнули схвалення, ми боїмося осуду.

Зазвичай вважається, що повторний викидень може бути викликаний дефіцитом прогестерону, гіпотиреозом або дефіцитом вітаміну Е, і в цих випадках його слід лікувати прогестероном, екстрактами щитовидної залози та вітаміном Е відповідно. Теоретично терапія щитовидної залози видається найменш обґрунтованою, особливо коли вона застосовується у жінок без явних ознак гіпотиреозу, однак серед згаданих вище заходів найчастіше стверджується, що вона була успішною.

Випадковий пошук даних по темі ... випадковість навряд чи можна назвати науковою. Відома установа розповсюдила анкету про"інтелектуальну аморальність". "Інтелектуальна аморальність № 4 "читала:"Узагальнення, що виходить за рамки наявних даних". [Уайлдер Дуайт] Бенкрофт запитав, Чи не правильніше сформулювати питання під номером. 4 " не узагальнювати далі своїх даних.

Ось що змушує мене бути впевненим,що природна тривалість життя людини набагато перевищує фактичну. Серед усіх моїх розтинів (а я провів понад 1000) я жодного разу не бачив людини, яка померла від старості. Насправді, я не думаю, що хтось коли-небудь помирав від старості. Ми завжди вмираємо через те, що одна життєво важлива частина тіла зношується занадто рано в порівнянні з іншими частинами тіла.

Елемент випадковості в фундаментальних дослідженнях переоцінюється. Випадковість-це жінка, яка посміхається лише тим небагатьом, хто знає, як змусити її посміхнутися.

Ніщо так ефективно не позбавляє від неприємних думок, як свідома концентрація на приємних.

Дійсно, не всі напади - особливо гіркі та глузливі, спрямовані проти Дарвіна - робляться з добрих намірів, але для практичних цілей було б розумно припустити, що це так.

Найкрасивіше, що ми можемо відчути, - це таємниче. Це фундаментальна емоція, що лежить в основі справжньої науки. Той, хто цього не знає і більше не може дивуватися, не відчуває здивування, все одно що мертвий. У молодості ми всі мали цей безцінний талант. Але з плином часу багато хто з нас втрачають його. Справжній вчений ніколи не втрачає здатності дивуватися. Це суть його істоти.

Стрес - це не обов'язково щось погане, все залежить від того, як ви до нього ставитесь. Стрес від захоплюючої, творчої та успішної роботи корисний, тоді як стрес від невдачі, приниження чи зараження шкідливий.

Майже жоден мікроб не представляє безумовної небезпеки для людини; його здатність викликати хвороби залежить від опірності організму.

Людина не повинна намагатися уникати стресу більше, ніж уникати їжі, любові чи фізичних вправ

Вдячність зберігає життєву енергію людини більше, ніж будь-яке інше випробуване ставлення.

Бути повністю без стресу означає бути мертвим.

Навіть після найбільших поразок з гнітючою думкою про те, що ви зазнали невдачі, найкраще боротися, проаналізувавши всі свої минулі досягнення.

Справжній вчений ніколи не втрачає здатності дивуватися.

Вдячність-найважливіша з усіх людських емоцій.