Gerald Jampolsky відомі цитати

Іншим людям не потрібно змінюватися, щоб ми знайшли душевний спокій.

Прощення означає звільнення від минулого.

Ваш стрес викликає не ситуація, а ваші думки, і ви можете змінити це прямо тут і зараз. Ви можете вибрати бути спокійним прямо тут і зараз. Світ-Це ваш вибір, і він не має нічого спільного з тим, що роблять або думають інші люди.

Як просто зрозуміти, що ми можемо бути щасливі тільки зараз і що ніколи не настане час, коли це буде не зараз.

Душевний спокій приходить від небажання змінювати інших.

Любов-це повна відсутність страху. Любов не задає питань. Її природний стан-це прагнення до розширення, а не до порівняння і виміру.

По-справжньому творча людина позбавляється від усіх обмежень, які він сам на себе наклав.

Я можу знайти душевний спокій лише тоді, коли прощаю, а не засуджую.

Коли я в змозі протистояти спокусі засуджувати інших, я можу сприймати їх як вчителів прощення у своєму житті, нагадуючи мені, що я можу знайти душевний спокій лише тоді, коли прощаю, а не засуджую.

Прощення-це внутрішнє виправлення, яке полегшує серце. В першу чергу воно необхідне для нашого душевного спокою. Знайшовши спокій, ми зможемо дарувати його іншим, і це самий постійний і цінний дар, який ми тільки можемо зробити.

Прощення-це шлях до справжнього здоров'я та щастя.

Найкращий спосіб орієнтуватися в житті - це відмовитися від усього, що ми контролюємо.

Любов-це позбавлення від страху.

Віддавати - значить отримувати...

Коли ми думаємо, що хтось заподіяв нам біль у минулому, ми будуємо оборону, щоб уберегти себе від болю в майбутньому. Таким чином, страшне минуле породжує страшне майбутнє, і минуле і майбутнє стають єдиним цілим. Ми не можемо любити, коли відчуваємо страх.... Коли ми звільнимося від страшного минулого і пробачимо всіх, ми випробуємо абсолютну любов і єдність з усіма.

Страх і любов ніколи не можна відчувати одночасно. Це завжди наш вибір, яку з цих емоцій ми хочемо відчувати.

Внутрішнього спокою можна досягти лише тоді, коли ми практикуємо прощення. Прощення означає звільнення від минулого і, отже, є засобом виправлення наших помилкових уявлень.

Немає правильної чи неправильної поведінки. Єдиний значущий вибір-це вибір між страхом і любов'ю.

Бути нетерплячим-це бути зацикленим на майбутньому.

Ми не можемо любити, коли відчуваємо страх. Коли ми відпустимо страшне минуле і пробачимо всіх, ми відчуємо абсолютну любов і єдність з усіма.

Ви можете вибрати спокій прямо тут і зараз... це не має нічого спільного з тим, що роблять або думають інші люди.

Сьогодні я твердо вирішив пережити цей день, не завдаючи шкоди собі чи іншим своїми думками чи діями.

Прощення-це не почуття переваги, не жалість до наших батьків, тому що вони не знали нічого кращого. Воно приходить, коли ми розуміємо, що всі ми, люди, робимо все, що в наших силах, і не можемо вимагати більшого. Прощення-це рішення не шукати більше цінності в гніві і бачити, що всі ми є Божим світлом, ми всі єдині, а розлуки, які ми відчуваємо, є лише частиною ілюзій его.

Ваше ставлення-це все, і воно визначає, як ви сприймаєте кожен аспект свого життя

Як просто зрозуміти, що всі турботи в світі не можуть вплинути на майбутнє.

Коли я в змозі протистояти спокусі судити інших, я можу бачити в них вчителів.

Світ не повинен змінюватися.... Єдине, що має змінитися, - це наше ставлення.

Немає нічого неможливого, коли ми дотримуємося свого внутрішнього керівництва, навіть якщо воно може загрожувати нам, змінюючи нашу звичайну логіку.

Внутрішнього спокою можна досягти лише тоді, коли ми практикуємо прощення.

Все більше людей починають відчувати, що повинен бути інший спосіб мислення, сприйняття та дії. І, можливо, початком нового погляду на світ є переоцінка всіх наших переконань. Зрештою, саме наші переконання визначають, ким ми є, що відчуваємо і чого очікуємо. Коли ми готові по-новому поглянути на свої власні переконання, у нас з'являється можливість почати заново відкривати для себе, хто ми такі, і заново визначити наше справжнє призначення на Землі.

Душевний спокій приходить від того, що ви не хочете зраджувати інших, а просто приймаєте їх такими, якими вони є. Справжнє прийняття-це завжди відсутність вимог та очікувань.

Мені цікаво, чому / ніхто мені ніколи не казав/, що і веселка/ і скарб / знаходяться всередині мене.

Можна уявити собі, що наш розум містить безліч котушок з кіноплівкою про наш минулий досвід. Ці образи накладаються не тільки один на одного, але і на об'єктив, через який ми сприймаємо сьогодення.

Коли спілкування з іншими людьми відбувається від любові до любові... це приносить глибоке задоволення і корисно для здоров'я.

Кожен день задавайте собі питання: "Чи Хочу я знайти душевний спокій або я хочу випробувати конфлікт?

У теперішньому часі не існує способу точно визначити майбутні наслідки навіть найменших наших дій.

Коли ми вибираємо тільки любов в якості керівника нашого розуму, ми можемо відчути силу і диво любові.

Пам'ятати і бачити - це не одне і те ж, і саме тому спогади мало допомагають нам у формуванні любовних відносин.

Любов-це та частина нас, яка реальна.

Любові все одно, як ми це називаємо.

Дивіться на джерело світла людини, а не на його абажур.

Закон любові полягає в тому, що Ви і є любов, і, віддаючи любов іншим, ви вчите себе того, хто ви є.

Якщо світ є нашою єдиною метою у всьому, що ми робимо, ми завжди будемо знати, що робити, тому що будемо робити все, що захистить і зміцнить наш світ.

Виберіть для себе шлях пошуку любові, а не пошуку недоліків.

Вибирайте мир, а не конфлікт.