Hugh Prather відомі цитати

Коли ми усвідомлюємо, що для того, щоб ми були щасливі, все повинно йти не так, що люди не зобов'язані добре поводитися, щоб ми їх любили, наш шлях додому може виявитися напрочуд простим. У нас є величезна сила не для того, щоб маніпулювати світом, а для того, щоб бути щасливими і пізнавати спокій.

Живіть так, ніби все, що ви робите, рано чи пізно стане відомо.

Досить того, що сьогодні я представляю для когось цінність.

Є час дозволити речам відбуватися, і є час змусити їх відбуватися.

Щастя-це ставлення до сьогодення, а не до майбутнього стану.

Моя біда в тому, що я аналізую життя, замість того щоб жити нею.

Проблеми переслідують нас настільки, наскільки вони нас турбують. Ключ до звільнення, спокою і внутрішньої свободи - це не усунення всіх зовнішніх труднощів. Це відмова від звичної реакції на ці труднощі.

Чесність допоможе подолати практично будь-які труднощі. Коли я чесний, я ніколи не відчуваю себе дурним. І коли я чесний, я автоматично стаю скромним.

Іноді я реагую на зроблену помилку так, ніби видаю себе. Мій страх помилитися, здається, ґрунтується на прихованому припущенні, що я потенційно досконалий і що якщо я буду дуже обережним, то не впаду з неба. Але "помилка" - це визнання того, ким я є, поштовх до того, що я маю намір зробити, нагадування про те, що я не беру до уваги факти. Коли я слухаю свої помилки, я стаю дорослішим.

Фатальна помилка-чекати, поки життєві обставини складуться сприятливо, перш ніж ми почнемо. Просто почніть зі свого серця, загляньте в нього глибше і довіртеся своїм почуттям. Практикуйте знання, і ви дізнаєтеся.

Справа не в тому, що ми боїмося темряви, а в тому, що ми вважаємо, що не варті зусиль знайти місце світла.

Поки я не прийму свої недоліки, я напевно буду сумніватися в своїх достоїнствах.

Є лише три речі, від яких потрібно відмовитися: засуджувати, контролювати і бути правим. Звільніться від цих трьох речей, і у вас буде розум і живе серце дитини.

Суперечка завжди йде про те, що було зроблено більш важливим, ніж відносини.

Все своє життя я все ускладнював, але це так просто. Я люблю, коли люблю. А коли я люблю, я залишаюся самим собою.

Бути самим собою означає ризикувати собою, пробувати нові способи "бути самим собою", щоб зрозуміти, ким я хочу бути.

Підтримуйте своїх друзів-навіть у їхніх помилках. Але пам'ятайте, що ви підтримуєте друга, а не помилку.

Як тільки я починаю думати, що навчився жити правильно, життя змінюється.

Мені подобаються чоловіки з недоліками, особливо коли вони про це знають. Людині властиво помилятися

Коли я слухаю свої помилки, я стаю дорослішим.

Жити за результатами означає засуджувати себе до постійного розчарування. Моя єдина вірна нагорода-це мої дії, а не результат від них.

Кожну мить, коли я зосереджуюсь на майбутньому, я переживаю тимчасову втрату цього життя.

Мир, або свобода від конфліктів, - це абсолютна основа щастя. Саме навчившись спостерігати за своїм почуттям спокою, ми зможемо уникнути нещастя. Всі форми нещастя визначаються настроєм, який повинен стати відразу ж впізнаваним, якщо ми хочемо коли-небудь досягти досконалості в досягненні щастя...Знайдіть час, щоб зазирнути у своє серце і отримати ясність. Ідіть по життю з ясністю. Намагайтеся робити все спокійно.

Брудний смертний-мій друг. Підемо, погуляємо зі мною по бруду.

Настрої потрібно слухати, але ніколи не танцювати під них.

Якщо бажання писати не супроводжується реальним написанням, то це має бути бажання не писати.

Комусь я сподобаюся, а комусь ні. Тож я цілком можу залишатися собою, і тоді принаймні я буду знати, що подобаюся людям, яким подобаюся я сам.

Багато книг з комунікації сильні в теорії, але непрактичні в застосуванні. Класична книга Маршалла Розенберга "Миттєве спілкування" - це видатний виняток. Вона зрозуміла і переконлива у своїй логіці і надихає своїм захоплюючим викладом корисних методів і стратегій. Якщо цю книгу прочитає достатня кількість людей, світ перетвориться.

Щоб скористатися його безсумнівною мудрістю, задайте йому будь-які питання, які у вас виникнуть. Але не просіть його, бо це ніколи не буде потрібно.

Справжній гумор-це веселощі, він не принижує, не жартує і не висміює. Він змушує людей відчувати себе чудово, а не розділеними, несхожими один на одного і відрізаними. В основі справжнього гумору лежить розуміння того, що ми всі в цьому разом.

Я несу відповідальність за те, що бачу. Я можу змінити всі думки, які болять. Я міг би побачити спокій замість цього. Минуле позаду, воно не може торкнутися мене. Ця мить-єдине, що у мене є. Сьогодні я не буду засуджувати нічого з того, що відбувається. Я не жертва світу, який бачу. Я можу втекти від світу, який бачу, відмовившись від агресивних думок. Я сповнений рішучості дивитися на речі по-іншому. Я ніколи не засмучуюся з тієї причини, про яку думаю. Прощення-ключ до щастя. Все, що я віддаю, я віддаю собі.

Перфекціонізм-це повільна смерть.

Не боріться з фактом, змиріться з ним.

Мені не потрібна "причина", щоб бути щасливим. Мені не потрібно заглядати в майбутнє, щоб зрозуміти, наскільки я щасливий зараз.

У вестибюлі було сімдесят п'ять чоловік, і тільки семирічна дівчинка намагалася зрозуміти, як це - сидіти на мармуровій підлозі

перфекціонізм-це повільна смерть. якби все склалося так, як я хотів, як я планував, то я б ніколи не випробував нічого нового; моє життя було б нескінченним повторенням пересічних успіхів. коли я роблю помилку, я відчуваю щось несподіване... коли я слухаю свої помилки, я стаю дорослішим.

Незалежно від того, про що ми говоримо, ми говоримо про себе

Оскільки результати непередбачувані, жодне моє зусилля не приречене на провал.

Нудьга чи невдоволення корисні для мене, коли я визнаю це і чітко усвідомлюю своє припущення, що є щось інше, чим я волів би займатися. Таким чином, нудьга може діяти як запрошення до свободи, відкриваючи мені нові можливості та думки. Наприклад, якщо я не можу змінити діяльність, Чи можу я поглянути на неї більш чесно?

У мені закладена потенційна можливість вчинити будь-яке злодіяння, яке, як я бачу, роблять інші люди, і якщо я не відчую цю потенційну можливість, мною в будь-який момент можуть управляти ті ж самі спонукання. Я вільний від цих спонукань, тільки якщо усвідомлюю, коли відчуваю їх, і, відчуваючи їх і визнаючи, що це я, вирішую не слідувати їм. Тільки так я зможу почати повертати собі ті частини себе, від яких відмовився. І тільки так я зможу дізнатися, що саме я критикую в інших.

Все дуже просто: якщо я ніколи нічого не пробую, я ніколи нічого не навчуся. Якщо я ніколи не ризикую, я залишаюся там, де є.

Я не можу "залишити свій слід" на всі часи - ці поняття взаємовиключають один одного. "Довготривалий ефект" - термін, що суперечить сам собі. У майбутньому немає сенсу, як і у мене. Ніщо не матиме значення "в кінцевому рахунку". Завтра ніщо не означатиме того, що мало значення сьогодні. Значення змінюється залежно від контексту. Моя значимість проявляється тут. Досить того, що я представляю цінність для когось сьогодні. Досить того, що я щось змінюю зараз.

Любов, чарівниця, знає цей маленький трюк, за допомогою якого двоє людей йдуть в різних напрямках, але завжди залишаються пліч-о-пліч....

Як тільки я починаю думати, що навчився жити правильно, життя змінюється, а я залишаюся незмінним. Чим більше все змінюється, тим більше я залишаюся незмінним. Я той, з кого починав, і коли все закінчиться, я буду всім, що від мене залишиться.

Справа не в тому, що" сьогодні перший день мого життя", а в тому, що зараз - це все, що є в моєму житті.

Відпустити-значить знайти свободу. Коли ви опиняєтеся втягнутим в марну битву, ви просто йдете з поля бою.

Якщо вашою реакцією на страх вашого партнера - або будь-яку іншу форму страждання-є презирство або роздратування, то в цей момент ви не хочете єдності або навіть дружби зі своїм партнером.

Наше завдання в цей день-стати частиною вирішення проблеми величезних і затяжних страждань у світі, а не продовжувати виконувати наше давнє завдання - бути частиною проблеми.

Я розмовляю, тому що відчуваю, і я розмовляю з тобою, тому що хочу, щоб ти знав, що я відчуваю.

Немає такого місця, де б не було любові.