Paula Radcliffe відомі цитати

Сьогодні мова йшла не про час, а про те, щоб взяти участь в гонці, отримати задоволення від гонки і атмосфери

Ніколи не ставте обмежень, йдіть до своєї мрії, не бійтеся розсовувати межі. І багато смійтеся-це корисно для вас!

У спортсмена є свої переваги в тому, що він працює в команді і регулярно займається фізкультурою.

Завдяки своїм тренуванням я можу отримати гарне уявлення про те, на що я здатний.

Ви можете бути сильними і вірними собі, не будучи грубими або кричущими.

Ідіть у будь-якому напрямку... у пошуках нових пам'яток, покладаючись тільки на силу своїх ніг і сміливість своїх легенів.

Ніхто не пам'ятає, хто посів четверте місце.

Я був би радий отримати олімпійську бронзу. У мене немає олімпійської медалі.

Я віддаю перевагу тільки жіночі гонки. Це зовсім інша гра з психологічної точки зору.

Представляти свою країну на домашній Олімпіаді - це щось особливе, і я на сьомому небі від щастя, що Мене вибрали в збірну Великобританії. Я був радий, що на початку цього року пройшов кваліфікацію в Берліні, і моя єдина мета - набрати потрібну форму для виступу в Лондоні.

Я намагаюся не турбуватися про речі, які я не можу контролювати.

Ви не можете стати переможцем за одну ніч або навіть за пару років - на це потрібен час... Ви програєте гонки, і вам доведеться прийняти це, навчитися на цьому і повірити, що ви виграєте наступну, знаючи, що, ймовірно, програєте і цю. Весь цей час ти повинен продовжувати вірити, що одного разу ти переможеш.

Я пробігав 120 миль на тиждень, хоча зазвичай пробігав би близько 140.

Я думаю, що ваше тіло просто трохи зміцніло після вагітності.

Напівмарафон-чудовий спосіб розважитися, позмагатися з цими дівчатами та дізнатися більше про них.Напівмарафон - це, зрештою, Чемпіонат світу, і це важливо. Я двічі вигравав його, і це якісна подія.

За тиждень до змагань я намагаюся триматися подалі від місць, де можуть бути бактерії. Я тримаю в сумці дезінфікуючі серветки на випадок, якщо мені доведеться користуватися візком із супермаркету чи чимось подібним.

Олімпійська медаль не визначить все моє життя, хоча з боку може здатися, що так воно і є. Озираючись назад, я розумію, що повинен був завоювати олімпійську медаль.

Якщо ви згадаєте мої марафони і запитаєте, чи проміняв би я один з них на свій єдиний марафонський забіг, я б, звичайно, погодився. Але вибирати не доводиться. Ви повинні максимально використати цей день.

Я впевнений в тому, чого мені належить досягти в підготовці до Лондона-2012.

Я був на трьох Олімпійських іграх, і мені здається, що ні на одній з них я не домігся своїх кращих результатів.

За ці роки я мав великий успіх у перегонах у Нью-Йорку, але головне в тому, що я відчуваю, що марафон - це інша подія, набагато більше Моя.

Я завжди бігав так швидко, як міг. Ти не зможеш бігти швидше ні з чоловіками, ні без них. Ти біжиш на своїх двох.

Мені не подобається розлучатися зі своїми дітьми.

Так, в ідеалі я, мабуть, хотів би бути більш анонімним. Але пильна увага та успіх йдуть рука об руку. А я хочу бути успішним.

Ви можете бажати чого завгодно, але насправді важливо лише те, в якій формі ви будете в день гонки. Я завжди вважав, що справді великі перегони не обов'язково виграє той, хто найшвидший. Їх виграє той спортсмен, який є найрозумнішим і знаходиться в кращій формі на даний момент.

Завжди знайдеться хтось, кому ти не сподобаєшся, і ти не можеш витрачати час на занепокоєння з цього приводу.

Я не відчуваю жодної гіркоти через те, що сталося в Афінах. Я навчився з цього багато уроків і, мабуть, став сильнішою людиною. Було багато промахів, і це навчило мене бути наполегливим і розуміти, що є шанс, що все вийде.

Важливо, щоб спортсмени могли змагатися на рівних умовах. А молоді люди, які приходять в спорт, повинні знати, що якщо вони будуть старанно працювати і тренуватися, то побачать справжнє відображення свого становища і того, чого вони можуть досягти в усьому світі, і не піддадуться впливу шахраїв.

Я не можу уявити, як можна жити і не тікати.

Насправді, я вважаю за краще не виставляти себе на публіці. Я вважаю за краще змагатися; інша сторона просто входить у комплект.

На великих чемпіонатах це не найшвидша людина, це той, хто робить все правильно протягом дня.

Кожного разу, коли я виходжу на гонку, у мене є мета вийти і бігти швидше, ніж раніше.

Для спортсмена найбільший тиск виходить зсередини. Ви знаєте, що хочете робити і на що здатні.

Я не відчуваю провини за те, що отримую задоволення!

Якщо я почну планувати, це буде небезпечно, тому що тоді у мене буде мета, до якої я не зможу наблизитися, і я не буду прислухатися до попереджувальних знаків. Я волів би бути у формі, а потім озирнутися навколо і сказати, що на наступному тижні буде гонка, і взяти участь в ній, ніж планувати її.

Я вмію плавати, я не поганий, але і не великий.

Я вибачаюся перед людьми, коли мені це потрібно.

Я не збираюся дозволяти Афінам впливати на все моє життя.

Насправді я була приємно здивована тим, що стала мамою, тому що очікувала, що це буде складніше і мені доведеться більше пристосовуватися.

Багато людей у віці 38 років дійсно добре пробігли марафон.

Найбільша небезпека полягає в тому, що ви намагаєтеся занадто сильно тиснути на себе, намагаєтеся привести себе в занадто хорошу форму.

Приємно повернутися, відчувати себе самим собою і отримувати від цього задоволення.

Я відчував себе повністю самим собою, нічого подібного до тієї порожнечі та жахливого почуття, яке я відчував тоді [залишаючи Олімпіаду] - ніякого запаморочення.

Олімпійські ігри - це не та гонка, яку я хочу дивитися по телевізору і думати: "цікаво ,що б я міг зробити, якби був там?

Я згадувала весь той час, що провела в спортзалі, старанно працюючи, і це підстьобнуло мене [виграти Нью-йоркський марафон всього через десять місяців після пологів

Насправді у мене немає пояснення. Я сам намагаюся зрозуміти, що сталося, і знайти причину для цього.

Після Афін я пережив багато поганого. Я просто навчився справлятися з цим. Проблема полягала в тому, що раніше у мене було таке відчуття, що я намагаюся всім догодити - я хотів, щоб я всім подобався.

Під час марафону може статися все, що завгодно

Розумієте, у мене, коли я нервую, я посміхаюся і сміюся.

У мене завжди було добре залишати все позаду-я засмучуюся, трохи плачу, а потім відкладаю це в довгий ящик і рухаюся далі.