Dalai Lama відомі цитати

Якщо кожна восьмирічна дитина в світі буде навчена медитації, ми знищимо насильство в світі протягом життя одного покоління

Якщо ви хочете, щоб інші були щасливими, проявляйте співчуття. Якщо ви хочете бути щасливими, проявляйте співчуття.

Наша головна мета в цьому житті-допомагати іншим. І якщо ви не можете їм допомогти, принаймні не завдайте їм шкоди.

"Справжня сутність людства-доброта. Є й інші якості, які приходять з освітою або знаннями, але якщо людина хоче бути справжньою людиною і наповнювати своє існування приємним змістом, важливо мати добре серце".

Моя релігія дуже проста. Моя релігія-доброта.

Ми часто посилюємо свій біль і страждання, будучи надмірно чутливими, надмірно реагуючи на незначні речі, а іноді і приймаючи все занадто близько до серця.

Сьогодні, як ніколи раніше, життя повинно характеризуватися почуттям загальної відповідальності не тільки нації перед нацією і людини перед людиною, а й людини перед іншими формами життя.

Щастя виникає в результаті різних причин і умов. Якщо ви завдаєте шкоди комусь у пориві гніву, ви можете відчути деяке поверхневе задоволення, але в глибині душі ви знаєте, що це було неправильно. Ваша впевненість у собі буде підірвана. Однак, якщо у вас альтруїстичний настрій, ви будете почувати себе комфортно і впевнено в присутності інших людей.

Це моя проста релігія. Немає необхідності в храмах, немає необхідності в складній філософії. Наш власний мозок, наше власне серце - це наш храм; філософія - доброта.

Незалежно від того, багата людина чи Бідна, освічена чи неписьменна, релігійна чи невіруюча, чоловік чи жінка, чорний, білий чи Темний, ми всі однакові. Фізично, емоційно та психічно ми всі рівні. У всіх нас є спільні потреби в їжі, притулку, безпеці та Любові. Ми всі прагнемо щастя і уникаємо страждань. У кожного з нас є надії, тривоги, страхи і мрії. Кожен з нас хоче найкращого для своєї родини та близьких. Всі ми відчуваємо біль, коли зазнаємо втрат, і радість, коли досягаємо того, до чого прагнемо. На цьому фундаментальному рівні релігія, етнічна приналежність, культура та мова не мають значення.

Якщо ви зможете виробити в собі правильне ставлення, ваші вороги стануть вашими кращими духовними вчителями, тому що їх присутність дає вам можливість зміцнювати і розвивати терпимість, терпіння і розуміння.

Якщо ви не любите себе, ви не зможете любити інших. Ви не зможете любити інших. Якщо у вас немає співчуття до себе, ви не зможете розвинути співчуття до інших.

Ми можемо жити без релігії та медитації, але ми не можемо вижити без людської прихильності.

Найбільше в людстві мене здивувала людина.Тому що він жертвує своїм здоров'ям, щоб заробити гроші. Потім він жертвує грошима, щоб поправити своє здоров'я.І тоді він так турбується про майбутнє, що не отримує задоволення від сьогодення; в результаті він не живе ні сьогоденням, ні майбутнім; він живе так, ніби ніколи не помре, а потім помирає, так і не поживши по-справжньому.

Одним з основних моментів є доброта. З добротою, з любов'ю і співчуттям, з почуттям, яке є суттю братерства, сестринства, людина знайде внутрішній спокій. Це співчутливе почуття є основою внутрішнього спокою.

Не дозволяйте поведінці інших людей руйнувати ваш внутрішній спокій.

Вся мета релігії полягає в тому, щоб сприяти розвитку любові і співчуття, терпіння, терпимості, смирення і всепрощення.

Якщо ви хочете знайти спокій, забезпечте спокій іншій людині.

Якщо є любов, є надія, що у людини можуть бути справжні сім'ї, справжнє братерство, справжня незворушність, справжній мир. Якщо любов у вашій свідомості втрачена і ви сприймаєте інших істот як ворогів, то, незалежно від того, скільки у вас знань, освіти або матеріального комфорту, вас чекають тільки страждання і замішання

Коли ви думаєте, що у всьому винен хтось інший, ви будете сильно страждати. Коли ви зрозумієте, що все відбувається тільки від вас самих, ви знайдете спокій і радість.

Гнів не можна подолати за допомогою злості. Якщо хтось злиться на вас, а ви проявляєте гнів у відповідь, результатом може стати катастрофа. З іншого боку, якщо ви контролюєте свій гнів і виявляєте його протилежність - любов, співчуття, терпимість і терплячість - ви не тільки збережете спокій, але й зменшите гнів іншої людини.

Майбутнє буде в руках тих з вас, хто належить до 21 століття. У вас є можливість і відповідальність побудувати краще людство. Це означає розвивати сердечність в цьому самому житті, тут і зараз. Отже, виконуйте будь-яку роботу, яку ви виконуєте, але час від часу запитуйте себе: "як я можу зробити свій внесок у те, щоб люди були щасливішими та спокійнішими?"

Жінки здатні привести нас до більш спокійного світу за допомогою співчуття, прихильності та доброти.

Гармонія не може процвітати в атмосфері недовіри, обману, цькування, підлої конкуренції.

Будьте добрими, коли це можливо. Це завжди можливо.

Сон-це найкраща медитація.

Вдихаючи, плекайте себе. Видихаючи, плекайте всіх живих істот.

Любов і співчуття - це предмети першої необхідності, а не розкіш. Без них людство не зможе вижити.

У практиці толерантності ворог людини-найкращий учитель.

Оскільки всі ми живемо на одній планеті Земля, ми повинні навчитися жити в гармонії і мирі один з одним і з природою. Це не просто мрія, а необхідність.

Щодня, прокидаючись, думайте:"сьогодні мені пощастило жити, у мене дорогоцінне людське життя, і я не збираюся витрачати його". Я збираюся використовувати всі свої сили для саморозвитку, для того, щоб відкрити своє серце іншим; для досягнення просвітлення на благо всіх істот. У мене будуть добрі думки по відношенню до інших, я не збираюся злитися або думати погано про інших. Я збираюся приносити користь іншим, наскільки це в моїх силах.

Коли ми відчуваємо любов і доброту по відношенню до інших, це не тільки змушує інших відчувати себе коханими і про яких піклуються, але і допомагає нам знайти внутрішнє щастя і спокій.

Іноді людина створює динамічне враження, кажучи щось, а іноді вона створює настільки ж значне враження, зберігаючи мовчання.

Побачте в цьому позитивну сторону, потенціал і прикладіть зусилля.

Сьогодні, коли ми бажаємо один одному щасливого Нового року, давайте вирішимо бути більш щирими, співчутливими, сердечними людьми, намагаючись зробити наш світ більш рівноправним. Таким чином, ми дійсно зробимо цей рік щасливим.

Головне джерело щасливого життя-душевна теплота. Це означає, що ми повинні проявляти таку ж турботу до інших, як і до себе. Насправді, якщо у нас є співчутливе серце, ми, природно, отримуємо більше друзів. І сьогодні вчені виявляють, що, хоча гнів і ненависть руйнують нашу імунну систему, сердечність і співчуття корисні для нашого здоров'я.

Ми ніколи не зможемо знайти спокій у зовнішньому світі, поки не укладемо мир із собою.

Мир у всьому світі повинен вирости з внутрішнього спокою. Мир - це не просто відсутність насильства. Я думаю, що мир-це прояв людського співчуття.

Виріши бути оптимістом, так буде краще.

Сенс життя - в щасті.

Розкрийте свої обійми, щоб змінитися, але не відмовляйтеся від своїх цінностей.

Період найбільшого накопичення знань і досвіду - це найважчий період в житті людини.

За допомогою насильства ви можете "вирішити" одну проблему, але ви сієте насіння для іншої.

Реальність сьогодні така, що ми всі взаємозалежні і повинні співіснувати на цій маленькій планеті. Тому єдиним розумним способом вирішення розбіжностей і зіткнень інтересів, будь то між окремими людьми або націями, є діалог.

Пам'ятайте, що іноді неотримання бажаного - це чудова удача.

Коли ми стикаємося з справжньою трагедією в житті, ми можемо реагувати двома способами: або втратити надію і впасти в саморуйнівні звички, або використовувати виклик, щоб отримати внутрішню силу.

Дайте тим, кого ви любите, крила, щоб літати, коріння, щоб повертатися, і причини, щоб залишатися.

Труднощі, змушуючи нас проявляти більше терпіння і витримки в повсякденному житті, насправді роблять нас сильнішими і витривалішими. З щоденного досвіду труднощів виростає здатність приймати труднощі, не втрачаючи почуття внутрішнього спокою. Звичайно, я не прихильник того, щоб шукати труднощі як спосіб життя, а просто хочу сказати, що, якщо ви ставитеся до них конструктивно, це може надати вам більше внутрішньої сили і стійкості.

Якщо ви думаєте, що ви занадто малі, щоб змінити ситуацію, спробуйте спати з комаром.

Ми повинні подумати і подивитися, як ми можемо докорінно змінити нашу систему освіти, щоб ми могли навчати людей розвивати сердечність з ранніх років, щоб створити більш здорове суспільство. Я не маю на увазі, що нам потрібно змінити всю систему, просто вдосконалити її. Нам потрібно заохочувати розуміння того, що внутрішній спокій приходить, коли ми спираємося на такі людські цінності, як любов, співчуття, терпимість і чесність, і що мир у всьому світі залежить від того, як люди знаходять внутрішній спокій.