Mary Pipher відомі цитати

Підлітковий вік - це коли дівчатка відчувають соціальний тиск, що змушує їх відмовитися від своєї справжньої сутності і проявити лише малу частину своїх талантів.

Я думаю, що анорексія-це метафора. Це заява молодої жінки про те, що вона стане такою, якою вимагає від своїх жінок культура, а саме, щоб вони були худими і безпечними. Анорексія означає, що молода жінка настільки тендітна, що, подібно китаянкам з їх крихітними зламаними ступнями, потребує чоловіка, який прихистив би її і захистив від світу, з яким вона не може впоратися. Жінки, які страждають на анорексію, сигналізують своїм тілом: "я займу зовсім небагато місця. Я не буду заважати". Вони сигналізують:"я не буду лякаючою". (Хто боїться дорослого чоловіка вагою сімдесят фунтів?)

Розповідь історій завжди приносить користь Всесвіту.

Люди приїжджають сюди без гроша в кишені, але не без культури. Вони приносять нам подарунки. Ми можемо поєднати найкращі з наших традицій з найкращими з їхніх традицій. Ми можемо навчати і переймати досвід Один в одного, щоб зробити Америку кращою...

Я-відмінна морквина, яку всі намагаються перетворити в троянду. У мене, як у морквини, хороший колір і красива листя на верхівці. Коли з мене вирізають троянду, я стаю коричневою і в'яну.

За допомогою медитації я знайшов виступ над водоспадом своїх думок.

Ми живемо у світі, наповненому мовою. Мова надає нашій людській спільноті індивідуальність, сенс і перспективу.Письменники - це або забруднювачі навколишнього середовища, або частина команди з очищення навколишнього середовища. Так само, як мова влади та жадібності здатна знищити нас, мова розуму та емпатії здатна врятувати нас. Письменники можуть надихати на створення більш доброго, справедливого і красивого світу або заохочувати егоїзм, стереотипи і насильство. Письменники можуть об'єднувати людей або розділяти їх.

У 1990 - х роках в Америці дівчата стикалися з двома основними сексуальними проблемами: одна з них-це стара проблема примирення з власною сексуальністю, визначення себе в сексуальному плані, прийняття сексуальних рішень і навчання отримувати задоволення від сексу. Інша проблема стосується небезпек, з якими стикаються дівчата, піддаючись сексуальному насильству. До кінця підліткового віку більшість сучасних дівчат або вже пережили психологічну травму, або знають дівчат, у яких це сталося. Вони бояться чоловіків, навіть коли намагаються зав'язати з ними інтимні стосунки.

Дівчатка-підлітки-екстремістки налаштовані люди, які бачать світ в чорно-білих тонах, не помічаючи відтінків сірого. Життя або прекрасне, або не варто того, щоб жити. Навчання в школі - це або суцільна мука, або все складається фантастично. Інші люди або чудові, або жахливі, а самі вони - чудові або жалюгідні невдахи. Одного разу дівчина назве себе "богинею Світського життя", а наступного дня пошкодує, що вона "абсолютна зануда".

Підлітковий вік-це час, коли діти повинні віддалятися від батьків, які твердо стоять на їхньому боці і захищають їх. Коли батьки віддаляються, у дітей немає підстав йти або повертатися до них. Вони не готові зіткнутися зі світом поодинці. Після розлучення підлітки відчувають себе покинутими і обурюються цим. Вони зляться на обох батьків за те, що ті підвели їх. Часто вони відчувають, що їхні батьки порушили правила, і тепер вони також можуть це зробити.

Батькам важливо бути готовими до неприємностей і донести до своїх дочок, що, якщо вони виникнуть, вони досить сильні, щоб впоратися з ними. Батьки, які дають зрозуміти своїм дочкам-підліткам, що ті будуть перевантажені проблемами, навряд чи почують, що відбувається насправді.

Підлітковий вік-це межа між дитинством і дорослим життям. Як і всі межі, він сповнений енергії і таїть в собі небезпеку.

Зрілість передбачає чесність і вірність самому собі, прийняття рішень на основі усвідомленого внутрішнього процесу, прийняття відповідальності за свої рішення, здорові відносини з іншими людьми і розвиток власних справжніх здібностей. Зрілість передбачає осмислення свого оточення і прийняття рішення про те, що людина буде приймати, а що ні.

Традиційно батьки задавалися питанням, чим займаються їхні підлітки, але зараз Підлітки набагато частіше роблять вчинки, які можуть призвести до їх загибелі.

Більшість батьків дівчат-підлітків прагнуть забезпечити безпеку своїх дочок, поки вони ростуть і пізнають світ. Завдання батьків-захищати, завдання дочки-досліджувати.

Підлітки-мандрівники, вони далеко від дому, у них немає батьківщини, вони не діти і не Дорослі. Вони-справжні мандрівники, які літають з однієї країни в іншу з вражаючою швидкістю. Іноді їм чотири роки, а через годину їм виповнюється двадцять п'ять. Насправді вони нікуди не годяться. Це прагнення до певного місця, Пошук твердого грунту під ногами.

Дівчата вже давно оцінюються за зовнішнім виглядом, і вони потрапляють у незліченну кількість подвійних мереж: досягайте, але не надто багато; будьте ввічливі, але залишайтеся собою; будьте жіночними та дорослими; пам'ятайте про нашу культурну спадщину, але не коментуйте сексизм. . . . Дівчаток вчать бути менш ніж ті, хто вони є насправді. Їх вчать бути такими, якими культура хоче бачити своїх молодих жінок, а не такими, якими вони самі хочуть стати.

Незріле мислення підлітків ускладнює процес розлучення. Вони схильні бачити речі в чорно-білих тонах і насилу оцінюють події в перспективі. Вони категоричні у своїх судженнях і очікують від батьків досконалості. Вони, швидше за все, соромляться невдач своїх батьків і критикують кожен їхній крок. Вони сподіваються, що батьки забезпечать їм безпеку і щастя, і шоковані порушеним завітом. Підлітки не вміють прощати.

Усі генії, народжені жінками, втрачені для суспільного блага.

Я думаю, що історія нерозривно пов'язана з особистістю. Якщо ви не знаєте своєї історії, якщо ви не знаєте своєї родини, хто ви?

Хороша терапія, м'яко, але наполегливо, допомагає людям позбутися від заперечення і замкнутості. Вона допомагає клієнтам розвинути багатше внутрішнє життя і краще пізнати себе. Вона вчить клієнтів жити в гармонії з іншими людьми, підвищує екзистенційну свідомість і дозволяє людям брати на себе відповідальність за свій вплив на світ в цілому. Для мене щастя полягає в тому, щоб цінувати те, що маєш. На практиці це означає зниження очікувань щодо того, що є справедливим, можливим та ймовірним. Це означає знаходити задоволення в повсякденному.

За всі роки, що я працюю психотерапевтом, я ще не зустрів жодної дівчини, якій подобалося б її тіло.

Справжні друзі вимагають чесності, відкритості та навіть вразливості. Вони також вимагають уваги та простих проявів доброти.

ми-маленький, взаємопов'язаний світ; всі ми в безпеці або ніхто з нас не в безпеці; про всіх нас добре піклуються або всі ми схильні до ризику.

Ми схильні цінувати героїв-військових і людей, схожих на Шварценеггера, які відрізняються фізичною сміливістю. Героїзм щоденних правильних вчинків, навіть якщо це нудно і незручно, недооцінюється.

Сміливістю стали рейдери "загубленого ковчега" або польоти на космічних кораблях, вбивства людей, величезний фізичний ризик. На мою думку, справді цікавим типом мужності є той, у кого чоловік хворий на хворобу Альцгеймера, але йому вдається прокидатися щоранку і бути веселим з цією людиною, поважати його і знаходити задоволення в тому, що відбувається, навіть якщо у нього дуже, дуже важкий день. Така сміливість дійсно недооцінюється в нашій культурі.

Виходити з трансу заперечення боляче. Але кризи дають нам можливість переосмислити своє життя. Найкраще в розпачі-це те, що воно пробуджує нас. Ми можемо бачити світ більш ясно і відкриті новим можливостям...І ми можемо знаходити нову радість в буденності.

Батьки помилково вважають, що їхні дочки живуть у світі, подібному до того, в якому вони були підлітками. Вони глибоко помиляються. Їхні дочки живуть у світі, просоченому засобами масової інформації та наповненому непотрібними цінностями. Коли дівчата відвертаються від батьків, вони звертаються до цього світу за порадою щодо того, як стати дорослими.

Дівчатам, які залишаються вірними собі, вдається знайти спосіб поважати ту частину себе, яка є духовною. Вони працюють на благо миру. Дівчата, які діють, виходячи зі свого помилкового "я", часто цинічно ставляться до того, щоб зробити світ кращим. Вони втратили надію. Тільки коли вони возз'єднаються з тими частинами себе, які живі і істинні, у них знову з'явиться енергія, щоб долучитися до культури і боротися за порятунок планети.

Мова надає індивідуальності, сенсу та перспективи нашому людському стану. Письменники або забруднюють навколишнє середовище, або беруть участь у його очищенні.

Повнота життя випливає з ідентичності, заснованої на віддачі та радості.

Розумний опір підтримує життя справжнього "я"

Багато молодих жінок стали менш цілісними та андрогінними, ніж вони були у віці десяти років. Вони більше дбають про свою зовнішність і секс. Вони тихіші, більше бояться дотримуватися своєї думки, більш обережні у висловлюваннях і менш чесні. Вони частіше піддають себе сумніву і самокритичності. Вони більше турбуються і краще вміють догоджати людям. Вони рідше займаються спортом, люблять математику і Природничі науки і планують стати президентами. Вони приховують свій інтелект. Багатьом доводиться роками битися, щоб повернути собі всі втрачені території.

Терапія-це не Радіо.Нам не потрібно постійно наповнювати ефір звуками. Іноді, коли це зовсім необхідно, відбуваються дивовижні речі.

Однією з важливих причин зберігати спокій є те, що спокійні батьки більше чують. Стримані, приймаючі батьки-це ті, чиї діти продовжують говорити.

Справжня свобода має більше спільного з Полярною зіркою, ніж йти світ за очі. іноді здається, що свобода-це Вітер, Вітер в день, але що це за Свобода насправді ілюзія. виходить човен по колу. Свобода-це плавання назустріч своїм мріям.

У ранньому підлітковому віці з дівчатками відбувається щось драматичне. Так само, як літаки та кораблі загадково зникають у Бермудському трикутнику, так і дівчата масово гинуть.

Молитва набагато перевершує занепокоєння. У неспокої ми безпорадні; в молитві ми заступаємося. Коли я чую сумні новини, я намагаюся помолитися за постраждалих. Коли я відчуваю занепокоєння, я вимовляю молитву, в якій прошу полегшення для себе і для всіх тих, хто страждає так само, як і я. коли я турбуюся про своїх родичів або друзів, я вимовляю коротку молитву про себе: "нехай вони будуть щасливі і позбавлені від страждань".

Коли європейці прибули на цей континент, вони знищили його разом з корінними американцями. Вони захопили їх, забравши якомога більше землі та цінностей і майже нічого не поважаючи в культурі корінних народів. Вони втратили мудрість корінних народів-знання про землю і про зв'язок з великою мережею життя...З усіма цими біженцями у нас з'явився ще один шанс. Люди приїжджають сюди без гроша в кишені, але не без культури. Вони приносять нам подарунки. Ми можемо поєднати найкращі з наших традицій з найкращими з їхніх традицій. Ми можемо навчати і переймати досвід Один в одного, щоб зробити Америку кращою...

У дівчат розвинулися розлади харчової поведінки, коли в нашій культурі розвинувся стандарт краси, якого вони не могли досягти, будучи здоровими. Коли неприродна худорлявість стала привабливою, дівчата почали робити неприродні речі, щоб бути худими.

Я хочу писати. Я завжди хотів писати. Мені байдуже, що я погано це роблю. Я просто хочу спробувати.

Коли хтось із нас говорить правду, нам усім стає легше відкрити своє серце для свого болю та болю інших.