Marya Hornbacher відомі цитати

останнє оновлення : 5 вересня 2024 р

other language: spanish | czech | german | french | italian | slovak | turkish | ukrainian | dutch | russian | portuguese

Marya Hornbacher
  • По правді кажучи, Вам подобається біль. Вам це подобається, тому що ви вважаєте, що заслуговуєте на неї.

  • Ми думаємо про булімію та анорексію або як про химерний психоз, або як про химерну маленьку звичку, фазу розвитку, або як про те, що жінки просто роблять. Ми забуваємо, що це акт насильства, що він свідчить про глибокий рівень гніву по відношенню до самого себе і страху перед самим собою.

  • Насправді, це неймовірна свобода-коли тобі більше нічого втрачати.

  • Термін "голодна дієта" означає споживання 900 калорій на день. Я сидів на третині голодної дієти. Як ви це називаєте? Одне слово, яке мені спадає на думку: "самогубство".

  • Незабаром божевілля виснажує вас. Простіше робити те, що воно говорить, ніж сперечатися. Таким чином, воно опановує твоїм розумом. Ти більше не знаєш, де воно закінчується, а де починаєшся ти. Ти віриш усьому, що воно говорить. Ти робиш те, що воно тобі говорить, яким би екстремальним або абсурдним воно не було. Якщо воно говорить, що ти нікчемний, ти погоджуєшся. Ти благаєш його припинити. Ти обіцяєш вести себе добре. Ти стоїш перед ним на колінах, а воно сміється.

  • Коли я закінчувала читати книгу, мене завжди охоплювало горе, і я сповзала з ліжка, сидячи, притискалася щокою до подушки і довго зітхала. Здавалося, що іншої книги ніколи не буде. Все було скінчено, книга померла. Вона лежала в погнутій обкладинці у мене під рукою. Який в ній був сенс? Навіщо було обтяжувати себе, тягнучи своє маленьке тіло на обід? Навіщо рухатися? Навіщо дихати? Книга пішла від мене, і не було сенсу продовжувати.

  • І все ж ти - це все, що у тебе є, тому тебе повинно бути достатньо. Іншого виходу немає.

  • Ми перетворюємо Скелети на богинь і дивимося на них так, ніби вони можуть навчити нас, як не потребувати.

  • Деякі люди, які одержимі їжею, стають шеф-кухарями-гурманами. У інших виникають розлади харчової поведінки.

  • Коли ти злишся, ось так, як зараз, ти цього не усвідомлюєш. Реальність-це те, що ти бачиш. Коли те, що ти бачиш, змінюється, відрізняється від реальності будь-якої іншої людини, для тебе це все одно реальність.

  • Божевілля позбавляє тебе пам'яті і змушує ритися на задвірках свого мозку в пошуках уривків того, що сталося, що було сказано і коли.

  • Але нове кохання триває недовго, а потім ти знову стаєш таким, яким ти є насправді, і з такої висоти, на якій ми були, це дуже довге падіння, і ми з глухим стуком вдаряємося об землю.

  • Це не раптовий стрибок від хвороби до одужання. Це повільний, дивний перехід від хвороби до загального благополуччя. Помилкове уявлення про те, що розлади харчової поведінки є медичним станом у традиційному розумінні цього слова, тут не допомагає. "Лікування" не існує. Таблетками це не виправити, хоча і може допомогти. Те саме з терапією, те саме з харчуванням, те саме з нескінченною підтримкою сім'ї та друзів. Ви справляєтеся з цим самі. Це найважче, що я коли-небудь робив, і я відчував себе сильнішим, коли це робив. Набагато сильніше.

  • На самому базовому рівні це клубок протиріч: прагнення до влади, яке позбавляє вас будь-якої влади. Жест сили, який позбавляє вас будь-якої сили.

  • Проблема в тому, що ви не просто вибираєте відновлення. Ви повинні продовжувати вибирати відновлення, знову і знову. Ви повинні робити цей вибір 5-6 разів на день. Ви повинні робити цей вибір, навіть якщо вам цього дуже не хочеться. Це не єдиний вибір, і це непросто.

  • Зрештою, настає момент відпускання.

  • Спочатку відновлення дається нелегко. На це потрібен час. Іноді потрібно більше роботи, ніж ви думаєте, що готові зробити. Але це коштує кожного важкого дня, кожної сльози, кожної миті жаху. Це того варте, тому що компроміс такий: Ви позбавляєтеся від свого розладу харчової поведінки і повертаєтеся до свого колишнього життя.

  • Я не втратив свого захоплення смертю. Я не став помітно менш вразливою людиною. Я не втратив і ніколи не втрачу повністю прагнення до чогось, що, на мою думку, заповнить порожнечу всередині мене. Я справді вірю, що порожнеча стала ще більшою через те, що я зробив із собою.

  • Я знаю, як це: сором у грудях, паніка, "що-я-наробив-Почекай-я-пожартував". Розлади харчової поведінки так довго залишаються непоміченими, непомітно руйнують організм, а потім починають проявлятися. Секрет розкритий. Ти вмираєш.

  • Того вечора мене знову вирвало, я майже боявся, що у мене лопнуть очні яблука. Але набагато важливіше було позбутися вечері. Звичайно, на той час блювота була єдиним способом боротьби зі страхом, який я знав. Цей парадокс почав визначати моє життя: знати, що те, що ти робиш, завдає тобі болю, можливо, вбиває тебе, і боятися цього факту, але чіплятися за ідею про те, що це врятує тебе, що, врешті-решт, все налагодиться.

  • Божевілля-це не завжди те, за що його видають. Це не завжди Літня жінка в кросівках, спідниці і шарфі, що бродить з візком для покупок, кричить в порожнечу, перебирає в голові прожиті роки. Ні. Іноді це дівчина в чоботях, джинсах і светрі, схрестивши руки на грудях, тремтяча, що бродить по нічних вулицях, всю ніч безперервно, бурмочучи щось в порожнечу, перекидається в дивних нереальних вимірах у себе в голові.

  • Коли ви вірите, що самі по собі нічого не варті, в глибині душі ви також починаєте вірити, що життя не має сенсу саме по собі. Вона має сенс тільки в тій мірі, в якій вона пов'язана з вашим хрестовим походом. Це місія камікадзе.

  • Більше, ніж будь-коли, я почав усвідомлювати, що я, можливо, божевільний у традиційному розумінні цього слова. Що я, можливо, на віки віків, амінь, Божевільна людина. Це те, що ми підозрювали з самого початку, те, що я так старанно намагався спростувати, те, що могло виявитися правдою. Я, безумовно, волів би бути мертвим.

  • ..болісно цікаво... як це-падати.

  • Коли я повернувся, все було інакше. Все було спокійно, і я відчував себе дуже чистим. Все було в порядку. Все було так, як і повинно бути. У мене був секрет. Це, звичайно, була ганебна таємниця. Але це був мій секрет. Мені було за що триматися. Це була компанія. Це допомагало мені заспокоїтися. Це наповнило і спустошило мене.