Kay Redfield Jamison відомі цитати

Я давно відмовився від ідеї життя без штормів або світу без посушливих і смертоносних сезонів. Життя занадто складне, занадто постійно змінюється, щоб бути чимось іншим, ніж воно є. І я за своєю природою занадто непостійний, щоб не відчувати глибокої настороженості до серйозної неприродності, пов'язаної з будь-якою спробою встановити занадто великий контроль над по суті неконтрольованими силами. Завжди будуть присутні рушійні, тривожні елементи, і вони будуть присутні до тих пір, поки, як висловився Лоуелл, годинник не будуть зняті з зап'ястя.

Горе приходить і йде, але депресія не проходить

Інші заявляють, що знають, що таке депресія, тому що вони пережили розлучення, втратили роботу або розлучилися з кимось. Але ці переживання несуть з собою почуття. Депресія, навпаки, є плоскою, беззмістовною і нестерпною. ... Ти боїшся, і ти вселяєш страх, і ти "зовсім не схожий на себе, але скоро станеш таким", але ти знаєш, що цього не станеться.

Я порівнюю себе з собою колишнім, а не з іншими. Більш того, я схильний порівнювати себе нинішнього з тим кращим, яким я був, тобто з тим часом, коли я був в стані середнього ступеня маніакальності. Коли я стаю таким, яким я є зараз, "нормальним", я дуже далекий від того, яким я був раніше - самим життєрадісним, продуктивним, енергійним, товариським і іскрометним. Що стосується мене, то за мною важко встежити.

Ніяка любов не може вилікувати від божевілля або розвіяти похмурий настрій. Любов може допомогти, вона може зробити біль більш терпимою, але людина завжди потребує ліків, які можуть допомогти, а можуть і не допомогти, і які можуть бути нестерпними

Я втомився ховатися, втомився від витраченої енергії, втомився від лицемірства і втомився поводитися так, ніби мені є що приховувати.

Всі ми зводимо внутрішні захисні стіни, щоб відгородитися від печалей життя і часто непереборних сил в нашій свідомості. Яким би способом ми цього не домагалися - любов'ю, роботою, сім'єю, вірою, друзями, запереченням, алкоголем, наркотиками або медикаментозним лікуванням, - ми зводимо ці стіни камінь за каменем протягом усього життя.

Мама, яка абсолютно впевнена в тому, що справа не в картах, які людина роздає в житті, а в тому, як він ними грає, - безумовно, найстарша карта, яку мені роздавали.

Коли люди схильні до самогубства, їх мислення паралізовано, можливості вибору здаються незначними або їх взагалі не існує, вони перебувають у відчаї, і безнадійність пронизує всю їхню психіку. Майбутнє невіддільне від сьогодення, а сьогодення - це нестерпний біль. "Це мій останній експеримент", - написав молодий хімік у своїй записці про самогубство. "Якщо є якісь вічні муки гірші за мої, мені доведеться це показати".

Усвідомлення шкоди, заподіяної важким психічним захворюванням-як самій людині, так і оточуючим, - і побоювання, що воно може повернутися знову, відіграють вирішальну роль у багатьох самогубствах

Дивлячись на життя будь-якої людини, яка покінчила життя самогубством, спокусливо розглядати рішення померти як надзвичайно складну мережу причин; і, звичайно, така складність виправдана. Жодна хвороба чи подія не є причиною самогубства; і, звичайно, ніхто не знає всіх або, можливо, навіть більшості мотивів, що стоять за самогубством. Але психопатологія існує майже завжди, і її смертність жахлива. Любові, успіху та дружби не завжди достатньо, щоб протистояти болю та руйнівному впливу важких психічних захворювань

Маніакально-депресивний психоз спотворює настрій і думки, провокує на жахливу поведінку, руйнує основи раціонального мислення і занадто часто підриває бажання і волю до життя.

Маніакально-депресивний психоз спотворює настрій і думки, провокує на жахливу поведінку, руйнує основи раціонального мислення і занадто часто підриває бажання і волю до життя. Це хвороба, яка має біологічне походження, але в той же час відчувається як психологічна, хвороба, яка унікальна тим, що приносить користь і задоволення, але в той же час приносить майже нестерпні страждання і нерідко призводить до самогубства.

Дивитися на самогубства-на їх величезну кількість, на біль, яка призвела до них, і на страждання, які залишилися після - просто нестерпно. На кожен момент розквіту науки або успіху урядів припадає відповідна і жахлива реальність самих смертей: молодих смертей, насильницьких смертей, непотрібних смертей

Ще в аспірантурі я вирішив, що мені потрібно щось робити зі своїм настроєм. Незабаром довелося вибирати між відвідуванням психіатра і покупкою коня. Оскільки майже всі, кого я знав, ходили до психіатра, і оскільки я був абсолютно впевнений, що зможу самостійно впоратися зі своїми проблемами, я, природно, купив коня.

Людина-це те, що вона є, і нечесність ховатися за ступенем, або титулом, або будь-яким іншим способом і набором слів все ще є саме такою: нечесною.

Швидкість і гнучкість здорового розуму, віра або надія на те, що все врешті - решт владнається само собою, - ось ресурси, які людина втрачає, коли його мозок хворий.

Кожен спосіб самогубства по-своєму індивідуальний, непізнаваний і жахливий. Самогубство може здатися злочинцеві останньою і найкращою з можливих невдач, і будь-яка спроба живих намітити цей останній етап життя може виявитися лише начерком, що зводить з розуму своєю незавершеністю

Любов в своїх кращих проявах робить печаль, притаманну життя, терпимою, а її красу - явною.

Я зрозуміла, що справа не в тому, що я не хотіла жити далі без нього. Я зробив. Просто я не знав, чому хочу продовжувати

Любов, як і життя, набагато більш дивна і складна штука, ніж прийнято думати.

Знання-це чудово, але мудрість ще краща.

Конфіденційність-це давня і добре обгрунтована соціальна цінність.

Обряди посвячення в академічний світ таємничі і, по-своєму, надзвичайно романтичні, а напруженість і незручності, пов'язані із захистом дисертацій і випускними усними іспитами, швидко забуваються в чудові моменти, коли після них п'ють херес, приймають в дуже старий клуб, влаштовують святкові вечірки, надягають докторські мантії, проводять академічні ритуали. і вперше чую "доктор", а не" Міс " Джеймісон.

Палкий темперамент робить людину дуже вразливою до вбивць снів.

Коли я високий, я не можу турбуватися про гроші, як би я не старався. Тому я не хвилююся. Гроші прийдуть звідкись; я маю на це право; Бог забезпечить. Кредитні картки-це катастрофа, особисті чеки - ще гірше. На жаль, у будь-якому випадку для маніакальних людей манія є природним продовженням економіки.

Кожні сімнадцять хвилин в Америці хтось робить самогубство. Найбільше мене вразило те, як мало уваги наше суспільство приділяє порятунку життів тих, хто перебуває в такому розпачі, що хоче покінчити з собою. У суспільстві існує ілюзія, що самогубства трапляються рідко. Це не.

За темпераментом я оптиміст, і з самого початку мені здавалося, що про самогубство можна написати багато цікавого.

Я думаю, що бажання писати-це основна ознака хвороби і дискомфорту. Я не думаю,що люди, яким комфортно, хочуть писати...

У цьому божевіллі є особливий біль, захоплення, самотність і жах... Це ніколи не закінчиться, тому що божевілля створює власну реальність.

Той, хто припускає, що вихід зі стану суїцидального відчаю - це простий шлях, ніколи його не робив.

Я часто запитував себе, вибрав би я, будь У мене вибір, маніакально-депресивне захворювання. Якби літій був недоступний для мене або не допомагав, відповідь була б простим "ні"... і це була б відповідь, повна жаху. Але літій мені дійсно допомагає, і тому я можу дозволити собі задати це питання. Як не дивно, я думаю, що віддав би перевагу йому. Це важко...

Інші казали мені:" це тимчасово, це пройде, ти впораєшся", але, звичайно, вони не мали уявлення, що я відчуваю, хоча вони були впевнені, що відчувають. Знову, і знову, і знову я говорив собі: "якщо я не можу відчувати, якщо я не можу рухатися, якщо я не можу думати і мені все одно,тоді який сенс у житті?"

Це було так, ніби мій батько подарував мені за темпераментом неймовірно дикого, темного і необ'їждженого коня. У цієї коні не було імені, І вона не вміла тримати вудила в зубах. Моя мати навчила мене стримувати його; дала мені дисципліну і любов, щоб впоратися з ним; і - як Олександр інтуїтивно зрозумів у випадку з Буцефалом - вона зрозуміла і навчила мене, що до звіра найкраще поводитися, повернувши його обличчям до сонця.

Але коли ви повертаєтеся до літію і обертаєтеся навколо планети в тому ж темпі, що і всі інші, ви виявляєте, що ваш кредит підірваний, що ви повністю пригнічені: манія - це не розкіш, яку ви можете собі дозволити. Ця хвороба сама по собі є руйнівною і посилює необхідність платити за ліки, аналізи крові та психотерапію. Вони принаймні частково підлягають відрахуванню. Але гроші, витрачені під час маніакального стану, не вписуються в концепцію податкової служби про медичні витрати або втрати бізнесу. Таким чином, після манії, коли ви впадаєте в найбільшу депресію, у вас з'являється прекрасна причина для того, щоб впасти в ще більшу депресію.

Достаток-це дар благодаті, який дозволяє нам рухатися далі, шукати, знову любити.

Природа-наш перший наставник. Ніхто не залишається байдужим до землі, пір року і небес.

Прагнення до знань-це п'янкий засіб, спокуса, відома вченим і дослідникам з давніх часів; дійсно, хвилювання від прагнення до знань - це частина того, що робить наш вид таким адаптивним.

Самогубство-це особливо жахливий спосіб померти: психічні страждання, що призводять до нього, зазвичай тривалі, інтенсивні і нічим не підкріплені. Не існує аналога морфіну, який полегшував би гострий біль, а смерть, як правило, буває насильницькою і жахливою. Страждання суїцидента є особистими і невимовними, і членам сім'ї, друзям і колегам доводиться стикатися з майже незбагненною втратою, а також з почуттям провини. Самогубство тягне за собою такий рівень розгубленості і спустошення, який, здебільшого, не піддається опису.

Все, що раніше йшло в ногу з часом, тепер спрямоване проти вас - ви дратівливі, злі, налякані, некеровані і повністю заплуталися в найтемніших закутках свого розуму. Ви й не підозрювали, що ці печери існують. Це ніколи не закінчиться, тому що божевілля створює власну реальність.

Занадто багато лікарів - багато з них чудові лікарі - щороку покінчують життя самогубством; одне недавнє дослідження дійшло висновку, що донедавна Сполучені Штати щороку втрачали еквівалентну кількість середнього медичного закладу лише через самогубства. Більшість самогубств лікарів пов'язані з депресією або маніакально-депресивним розладом, які надзвичайно піддаються лікуванню. На жаль, лікарі не тільки частіше страждають від розладів настрою, ніж загальне населення, але й мають ширший доступ до дуже ефективних засобів самогубства.

Китайці вірять, що перш ніж перемогти Звіра, потрібно спочатку зробити його красивим. Якимось дивним чином я намагався зробити це з маніакально-депресивним розладом. Це був захоплюючий, хоча і смертельний ворог і супутник; я вважаю це спокусливо складним, втілюючи як те, що є найкрасивішим у нашій природі, так і те, що є найнебезпечнішим.

Без науки такої надії не було б.

Пов'язуючи пуританські поняття, такі як" успішний "і" невдалий", з жахливим Заключним актом самогубства, можна припустити, що ті, хто" зазнає невдачі " в самогубстві, не тільки слабкі, але й некомпетентні, не здатні навіть правильно оформити свою смерть.

Розлади настрою-це жахливо хворобливі захворювання, і вони є ізолюючими хворобами. І вони змушують людей відчувати себе жахливо про себе, коли насправді їх можна вилікувати.

Я страждаю маніакально-депресивним розладом, також відомим як біполярний розлад, з 18 років. Це захворювання, яке призводить до того, що ті, хто його має, відчувають страхітливі, хаотичні та емоційні переживання. Це не легке захворювання.

Як тільки неспокійний або напружений настрій перетворюється в гнів, насильство або психоз, Річарду, як і більшості людей, дуже важко сприймати це як хвороба, а не як свавілля, злість, ірраціональність або просто стомлюваність.

Буйство в поєднанні з дисципліною і холоднокровністю - не така вже й погана річ.Якщо людина не хоче жити приголомшливо нудним життям, їй слід змиритися зі своєю темною стороною і темними енергіями.

У кожного є вагома причина для самогубства, або, принаймні, так здається тим, хто її шукає. (74)

Самогубство тягне за собою такий рівень сум'яття і спустошення, який, здебільшого, не піддається опису.