-
Повторення і ритуал, а також їх позитивні результати проявляються в багатьох формах: заміна масляного фільтра, витирання носів, походи на збори, прибирання по дому, Миття посуду, перевірка щупа... така рутинна робота-це не той набір труднощів, від яких ми сподіваємося позбутися, щоб зробити все можливе. наша практика, яка виведе нас на правильний шлях. Це наш шлях.
-
Як тільки ви дізнаєтесь своє найглибше бажання, ви зможете базувати своє життя на намірі, а не на прагненні
-
Якщо ви хочете досягти миру, живіть мирно
-
Люди, які не бачать свого вибору, не вірять, що у них є вибір.
-
Хто ти в тиші між своїми думками?
-
Наші наміри-помітні чи не помічені, грубі чи тонкі - сприяють або нашим стражданням, або нашим щастям. Наміри іноді називають насінням. Сад, який ви вирощуєте, залежить від насіння, яке ви садите та поливаєте. Довго після вчинення вчинку слід або імпульс наміру, що стоїть за ним, залишається як насіння, що визначає наше майбутнє щастя чи нещастя.
-
Одна з речей, яка вбиває буддійське духовне життя, - це надмірна серйозність.
-
Вам не потрібно бути рівними, вам не потрібно бути кращим, вам не потрібно бути гіршим. Ви можете просто заспокоїтися.
-
Коли ви медитуєте, не думайте про те, що відбувається. Натомість дозвольте своїй обізнаності зануритися в ніжне тепло, яке ви відчуваєте у своєму тілі. Якщо ви будете робити це, будь-яка ваша медитативна практика буде плідною.
-
Щедрість не обмежується наданням матеріальних благ. Ми можемо бути щедрими у своїй доброті та сприйнятливості. Щедрість може означати просту посмішку або готовність по-справжньому вислухати друга. Парадоксально, але навіть готовність прийняти щедрість інших може бути формою великодушності.
-
Основним етичним принципом буддизму є уникнення шкоди.
-
Свобода від чіпляння дозволяє нам привносити любов у всі аспекти нашого життя.
-
Ніщо не коштує витрат на стиснене серце.
-
Свобода від чіпляння дає простір для зростання в наших серцях.
-
Можливо, легко любити всіх істот на відстані; це може бути великим викликом, коли нам доводиться жити з ними.
-
Бути "вільним" лише тоді, коли все подобається, - це не справжня свобода.
-
Люди, які не бачать свого вибору, не вірять, що у них є вибір. Вони схильні реагувати автоматично, сліпо піддаючись впливу обставин і обумовленості. Уважність, допомагаючи нам помічати свої імпульси до того, як ми почнемо діяти, дає нам можливість вирішити, чи варто діяти і як діяти.
-
Уважність, допомагаючи нам помічати свої імпульси до того, як ми почнемо діяти, дає нам можливість вирішити, чи варто діяти і як діяти
