Stephen Levine відомі цитати

Смерть-це лише зміна способу життя.

Коли Твій страх зачіпає чиюсь біль, він перетворюється в жалість, коли твоя любов зачіпає чиюсь біль, вона перетворюється в співчуття.

Любов-це не те, чим ми стаємо, а те, ким ми вже є

Ідіть до істини поза розумом. Любов-це міст.

Будда залишив дорожню карту, Ісус залишив дорожню карту, Крішна залишив дорожню карту, Ренд Макнеллі залишив дорожню карту. Але вам все одно доведеться йти по дорозі самостійно

Позбавлення від страждань - це найважча робота, яку ми коли-небудь робили. Вона також і найбільш плідна. Зцілювати-значить дивитися на себе по - новому-в новизну кожної миті, коли можливо все і ніщо не обмежене старим.

Якби вам довелося скоро померти і потрібно було зробити лише один телефонний дзвінок, кому б ви зателефонували і що б сказали? І чому ви чекаєте?

Зцілювати-значить торкатися з любов'ю до того, до чого раніше ми торкалися зі страхом.

Медитація дозволяє нам безпосередньо брати участь в нашому житті, замість того щоб проживати її як щось другорядне.

Найсумніше в тому, що людина не звертає уваги. Присутність-це дар життя.

Чому так багато з нас не дають собі дозволу жити до тих пір, поки не будуть абсолютно впевнені в тому, що помруть? ...Якщо ми не перебуваємо в [цьому мілісекундному житті та свідомому досвіді], ми не живі; ми просто думаємо про своє життя. І все-таки ми бачили, як багато людей помирають, дивлячись через плече на своє життя, хитаючи головами і бурмочучи, дивуючись: "що це все означало?"

Процес зростання-це, мабуть, мистецтво падіння. Зростання вимірюється м'якістю і усвідомленістю, з якими ми знову піднімаємося на ноги, легкістю, з якою ми струшуємо з себе пил, відкритістю, з якою ми продовжуємо рух і робимо наступний невідомий крок, за межі наших можливостей, в дивовижну таємницю буття.

У китайській мові одне і те ж слово, що позначає серце і розум, - Синь. Тому що, коли серце відкрите, а розум ясний, вони мають одну сутність.

Бажання, щоб все було по-іншому, і є сама суть страждання. Ми майже ніколи безпосередньо не відчуваємо, що таке біль, тому що наша реакція на неї настільки миттєва, що більша частина того, що ми називаємо болем, насправді є нашим опором цьому явищу. І опір, як правило, набагато болючіший, ніж початкове відчуття.

Ми використовуємо термін "коханий" не через концепцію, а через досвід. Переживання цієї грандіозності, яку ми невпевнено називаємо божественною, - це безумовна любов. Абсолютна відкритість, безмежне милосердя і співчуття. Ми використовуємо це поняття не для того, щоб назвати безіменну неосяжність буття - нашу найбільшу радість, - а для того, щоб визнати чудеса і зцілення, що відбуваються всередині нас, і заявити про них як про своє невід'ємне право.

Дозволити собі бути прощеними-це одне з найважчих зцілень, яке ми коли-небудь робили. І одне з найбільш плідних. (79)

Безпека - найнебезпечніший духовний шлях, який ви можете обрати. Безпека робить вас нечутливими і мертвими. Людей застають зненацька, коли настає час померти. Вони дозволили собі прожити так мало.

Відстороненість-це не усунення бажання. Це здатність дозволяти проявлятися будь-якій якості розуму, будь-якої думки або почуттю, не замикаючись на ньому, не усуваючи чистого свідка буття. Це активна сприйнятливість до життя.

Всім серйозним захворюванням супроводжує недолік кисню... Недолік кисню в тканинах організму є вірною ознакою захворювання. Гіпоксія, або нестача кисню в тканинах, є основною причиною всіх дегенеративних захворювань. Кисень є джерелом життя для всіх клітин.

Коли Твій страх торкається чиєїсь болі, він стає жалем; коли твоя любов торкається чиєїсь болі, вона стає співчуттям. Таким чином, тренуватися в співчутті означає Знати, що всі істоти однакові і страждають однаково, шанувати всіх тих, хто страждає, і знати, що ви ні від кого не відокремлені і ні над ким не перевершуєте.

Нехай на землі запанує мир, і нехай це почнеться з мене. Мені нічого не залишається, крім як бути.

Простий дотик до важкого спогаду з деякою готовністю до зцілення починає пом'якшувати напругу навколо нього. (74)

Коли серце усвідомлює, як багато болю таїться в розумі, воно повертається, як мати до переляканого дитині.

Поки ми не з'ясуємо, хто народився на цей раз, здається недоречним шукати більш ранні особистості. Я чув, як багато людей говорили про те, ким, на їхню думку, Вони були в попередніх втіленнях, але, схоже, вони мають дуже слабке уявлення про те, ким вони є в цьому. ... Давайте розглянемо одне життя за раз. Мабуть, найкращий спосіб досягти цього-жити так, ніби не існує загробного життя чи реінкарнації. Жити так, як ніби цей момент - все, що нам відведено. (132)

Цитую сина, Ноа Левіна:"як тільки ти зрозумієш, що насправді потрібно серцю, не буде мати значення, будеш ти жити або помреш, робота завжди одна і та ж". (25)

Ви повинні пам'ятати одне життя, одну смерть-цю! Щоб повністю зануритися в день, годину, мить, незалежно від того, здається це життям або смертю, вловлюємо ми це на вдиху або на видиху, потрібно всього лише мить, цю мить. І разом з цим вся усвідомленість, яку ми можемо проявити, і кожен етап нашого триваючого народження, і впевнена радість від властивого нам сяйва. (24)

Бог-це не хтось чи щось окреме, а те, що в кожну мить лежить в основі реальності.

Якщо і існує єдине визначення зцілення, то воно полягає в тому, щоб з милосердям і усвідомленістю ставитися до тих страждань, душевним і фізичним, від яких ми відмовилися в засудженні і сум'ятті. (48)

[D] перестаньте чіплятися за свої самоправедні страждання, відпустіть їх. ... Ніщо не може бути занадто хорошим, щоб бути правдою, дозвольте собі пробачити. У тій мірі, в якій ти наполягаєш на тому, що повинен страждати, ти наполягаєш і на стражданнях інших. (90)

Наше життя складається з подій і станів розуму. Те, як ми оцінюємо своє життя на смертному одрі, буде залежати не тільки від того, що нам дісталося в житті, але і від того, як ми жили з цим. Не просто хвороба чи здоров'я, багатство чи бідність, удача чи невдача в кінцевому підсумку визначатимуть, чи вважаємо ми, що у нас було хороше життя, чи ні, але якість нашого ставлення до цих ситуацій: ставлення до стану нашого розуму. (34)

Вдячність-це стан душі, наповнений вдячністю. У міру того, як ми її культивуємо, ми відчуваємо все більшу "співчутливу радість", наше щастя від щастя іншої людини. Так само, як, культивуючи співчуття, ми можемо відчувати біль інших людей, ми можемо почати відчувати і їхню радість. І на цьому все не закінчується.

Ставтеся до страху, а не тільки до нього. (50)

Іноді від болю і хвороб неможливо позбутися. Ви не можете передбачити долю Бога. Замість того, щоб молитися про те, щоб вони пішли, часто розумніше молитися про те, щоб витягти з них якомога більше уроків.

Демони-це не шум. Вони-наша відраза до шуму...коли ви можете змиритися з дискомфортом, це дозволяє зберегти душевну рівновагу. Ця капітуляція, відмова від бажання, щоб щось було не так, як є насправді,-ось що звільняє нас від пекла.

Кисень відіграє ключову роль у нормальному функціонуванні імунної системи. Ми можемо розглядати дефіцит кисню як головну причину всіх захворювань.

Як це виглядає після того, як ти помреш? Так само, як це було до Вашого народження.

Наші страждання викликані тим, що ми чіпляємося за те, як все могло б бути, повинно було бути, могло б бути.

Медитація не для того, щоб розчинитися у світлі. Медитація для того, щоб побачити всіх нас такими, якими ми є.

Люди запитують, ким вони повинні стати, щоб бути люблячими. Відповідь-нічим."Це процес позбавлення від того, ким ви думали, що стали, і дозволити вашій справжній природі природним чином вийти на поверхню.

Розуміння-це вища зваблювання розуму. Ідіть до істини поза розумом.

Завжди намагайтеся дивитися на себе очима Бога.

Все, що готує вас до смерті, покращує життя.

Зцілення настає, коли ми співчуваємо своїм ранам.

Я бачив, як багато людей помирають в оточенні близьких, і їх останніми словами були "я тебе люблю."Були й такі, хто більше не міг говорити, але їхні очі і м'яка посмішка залишали після себе те ж саме цілюще послання. Я бував у кімнатах, де вмираючі відчували себе на священній землі. (26)

Нами рухає скоріше відраза до неприємного, ніж прагнення до істини, свободи або зцілення. Ми постійно намагаємося втекти від свого життя, швидше уникнути свого болю, ніж зануритися в неї, і дивуємося, чому так важко бути повноцінними живими. (43)

[D] прихильність означає відпускати, а відстороненість означає Просто Дозволяти бути. (95)

Я ніколи не жив життям, яке було б настільки значним, як смерть. (93)

Смерть абсолютно безпечна. (55)

Мені здається, що навіть ті, хто давно відрікся від Бога, вмирають в благодаті. . .. Атеїсти не використовують свої сушки, щоб виторгувати найкраще місце за столом; насправді, вони можуть навіть не вірити, що вечеря вже подана. Вони не зберігають "заслуги", вони просто посміхаються, тому що їх серце дозріло. Вони добрі без особливих причин, вони просто люблять.

Як скоро ми скористаємося цією можливістю жити повним життям, перш ніж помремо? (88)